Goma Guar Viva Saúde 100 grs.

A goma de guar é o polissacarídeo nutricional nas sementes de Cyamopsis tetragonoloba, que é uma planta da família das leguminosas.

A goma de guar é nativa do continente asiático, principalmente da Índia.

Atualmente também é cultivada nos Estados Unidos.

Ele tem sido usado por centenas de anos na nutrição humana.

Também tem sido usado como aditivo alimentar desde a década de 1950.

Entre os benefícios desta fibra está ser útil como suplemento alimentar.

Já se sabe que o consumo de fibras é essencial para o organismo, de forma que as toxinas e substâncias que podem prejudicar e/ou alterar o funcionamento do organismo podem ser facilmente eliminadas, tornando-o vulnerável ao desenvolvimento de doenças.

Além do mais:

- Reduz a sensação de fome, pois aumenta de volume quando misturado com água.

- Permite uma sensação de saciedade, diminuindo a ansiedade em relação à alimentação, pelo que ajuda a controlar o apetite.

- Por ser uma fibra, ajuda a melhorar o trânsito intestinal, evitando assim a prisão de ventre.

- A goma guar é um ingrediente que pode ser utilizado em diversos pratos, também é utilizado na confeitaria.