Biográ Groot Goud Linnen 500 Gr

Bewust gekweekt onder biodiversiteits- en duurzaamheidscriteria, bevat gouden vlas vezels en vitamines, vooral groep B en E; naast mineralen zoals ijzer, calcium, kalium, jodium, koper, fosfor en zink.

Het heeft een verzadigend effect, dus het helpt ons de eetlust onder controle te houden.

Het is ook een natuurlijk alternatief om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen (diuretisch effect), overtollig vocht te verwijderen en de darmtransit te reguleren.

Het heeft een groot hydratatievermogen waardoor het geschikt is voor het maken van puddingen en het moet in ieder geval met veel vloeistof worden ingenomen.

Lijnzaad is een goede optie om qua voedingswaarde aan te vullen en om een groot aantal gerechten en voedingsmiddelen te versieren.

Voor muesli wordt aanbevolen om de zaden te pletten en voor pudding ze vooraf in water of groentedranken te weken.

Ze kunnen ook in infusies worden ingenomen door 30 gram zaden per liter water toe te voegen, ongeveer 5 minuten te koken, 10 minuten te laten rusten en door een zeef te filteren.