Produtos e alimentos para a dieta Keto

A Dieta Keto é uma das mais eficazes para perder peso e preferida por muitos, pois ao contrário de outras dietas, permite comer gordura sem engordar. A chave é converter a gordura na principal fonte de energia do seu corpo, atingindo o estado de cetose.

Conheça os alimentos permitidos e tire ideias do nosso livro de receitas para projetar sua dieta cetônica !