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Etixx Recovery Shake Pro Linha 1400 Gr
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Etixx Recovery Shake Pro Linha 1400 Gr

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  • Contém ±60g de carboidratos por porção para repor o glicogênio muscular de forma ideal.
  • Contém ±30g de proteína de alta qualidade (isolado de proteína de soro de leite) para recuperação rápida de danos musculares.
  • Contém 3g de leucina por porção, o aminoácido essencial que desempenha um papel importante na síntese de proteínas e na construção muscular.
  • Contém 1,2 g de sal por porção, para repor o que foi perdido pelo suor durante o esforço.
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Informação sobre o produto Etixx Recovery Shake Pro Linha 1400 Gr

O que é ETIXX RECOVERY SHAKE PRO LINHA 1400gr?

Após treinos e competições intensivos ou ultralongos, o glicogênio (açúcar armazenado) desaparece dos músculos e do fígado, e os músculos ficam cansados. Restaurar o glicogênio muscular é o foco principal durante a recuperação após esforço extremo (resistência). Nesse caso, recomenda-se ingerir 1 g de carboidrato por kg de peso corporal imediatamente após o esforço e, a seguir, a cada 2 horas nas próximas 6 horas, dependendo da duração e intensidade do esforço.

Além disso, atenção também deve ser dada à recuperação do dano muscular. A ingestão de proteínas e, em particular, de aminoácidos (os componentes das proteínas e, portanto, também do tecido muscular) é indicada para uma rápida recuperação muscular. Além disso, a ingestão simultânea de proteínas e carboidratos resulta em uma recuperação mais rápida do glicogênio muscular. Até recentemente, supunha-se que a ingestão imediata de 10 a um máximo de 25 gramas de proteína após um esforço era a dose ideal para recuperação e regeneração muscular. No entanto, pesquisas recentes mostraram que, para garantir uma recuperação ideal, é preferível que os atletas que carregam ao máximo grandes grupos musculares ingiram quantidades ainda maiores (até 40 g) de proteína imediatamente após o esforço.

A proteína de soro de leite é a proteína de maior qualidade do mercado e é absorvida mais rapidamente do que, por exemplo, a caseína ou a soja. É naturalmente muito rico em leucina (um aminoácido essencial com um papel fundamental na construção muscular) e contém todos os aminoácidos essenciais em concentrações mais elevadas do que as fontes de proteína vegetal. Estudos científicos demonstraram que 3 g de leucina após o esforço é a dose ideal para estimular a síntese de proteínas musculares.

O Recovery Shake PRO LINE, um mix com alta dose de carboidratos (±60 g), whey protein isolado (±30 g) e leucina (3 g) foi elaborado com base nos mais recentes conhecimentos científicos. Além disso, este batido profissional também contém 1,2 g de sal por dose para repor os eletrólitos (sais) perdidos pela transpiração e para acelerar e otimizar a reidratação.

FORMATO

Frasco de 1400gr.

SABORES

Banana e Chocolate.

Modo de emprego

Imediatamente após treinos e competições intensivos ou ultralongos: Dissolva 100 g de pó (3 colheres) em 500 ml de água.

INGREDIENTES

Chocolate: Isolado de proteína de soro de leite (leite) , sacarose, maltodextrina, cacau magro em pó (emulsionante: lecitina de girassol), frutose, aromatizante, espessantes (goma guar, goma xantana, carragena padronizada com sacarose), cloreto de sódio, L-leucina.

Banana: Maltodextrina, isolado de proteína de soro de leite (leite) , sacarose, frutose, aroma (banana), cloreto de sódio, espessantes (goma xantana, carragenina padronizada com sacarose), corante (caroteno), L-leucina.


Sem glúten - contém lactose - contém soja (exceto a versão banana) - adequado para vegetarianos

Informação nutricional

Chocolate Banana

por 100g

por 100g

Valor energético

1597 kJ / 376 kcal

1619 kJ / 381 kcal

gorduras

1,1 g

0,34g

dos quais ácidos graxos saturados

0,54g

0,12g

Hidratos de carbono

58g

64g

dos quais açúcares

33g

33g

proteínas

31g

30g

Sal

1,2 g

1,2 g

Cobre

0,24 mg (24% IR*)

/

Cálcio

165,4 mg (21% IR*)

165,4 mg (21% IR*)

Ferro

2,5 mg (18% IR*)

/

leucina

3g

3g

*RI = ingestão de referência

Perfil de aminoácidos Chocolate Banana
  g/ 100g g/ 100g
L-valina 1,93 1,93
L-leucina 3.02 3.02
L-isoleucina 2.11 2.11
L-alanina 1.53 1.53
L-arginina 0,55 0,55
L-aspartano azul 3.09 3.09
L-cisteína 0,69 0,69
L-glutamina azul 5.27 5.27
glicina 0,44 0,44
L-lisina 2.84 2.84
L-histidina 0,45 0,45
L-metionina 0,63 0,63
L-fenilalanina 0,82 0,82
L prolina 1,76 1,76
L-serina 1.44 1.44
L treonina 2.06 2.06
L-triptofaano 0,47 0,47
L-tirosina 0,78 0,78

*RI = ingestão de referência

ADVERTENCIAS

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. A dose diária expressamente recomendada não deve ser excedida. Mantenha este produto fora do alcance de crianças pequenas.

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