Melhor Nutrição Corporal Creatina 200 Cápsulas

Informação sobre o produto Melhor Nutrição Corporal Creatina 200 Cápsulas

3,5g de creatina monohidratada de alta qualidade por porção. A creatina perfeitamente dosada aumenta o desempenho físico durante o treinamento de força rápida. Conteúdo: 202,64 gr (200 cápsulas de 1013,2 mg cada). As cápsulas de creatina Best Body Nutrition, com 880 mg de monohidrato de creatina por cápsula, são particularmente adequadas para pessoas que procuram uma alternativa a um batido caseiro de creatina em viagem. As cápsulas de creatina podem ser transportadas idealmente na caixa de comprimidos da Best Body Nutrition e são rápidas e fáceis de dosar. Contém 200 cápsulas em uma lata. A creatina é uma substância endógena, cujo consumo adicional aumenta o desempenho físico durante treinos curtos, de alta intensidade e repetidos, como o treino rápido de força. Por isso, o uso da creatina é muito comum, principalmente em esportes competitivos. É formado por três aminoácidos no fígado. O corpo não pode produzir um desses aminoácidos, a metionina. Deve ser tomado com alimentos. Além da produção do próprio corpo, parte da creatina vem da alimentação. Há muita construção muscular na carne vermelha em particular. Após a ingestão, aproximadamente dois terços da creatina são convertidos em fosfato de creatina (CP) e, portanto, armazenados no músculo. CP aumenta o conteúdo de trifosfato de adenosina (ATP). ATP é o combustível para os nossos músculos. Quanto maior o nível de ATP no músculo, mais tempo o desempenho máximo pode ser mantido. O ATP é rapidamente consumido pela clivagem, mas é restaurado na fase de recuperação em um tempo muito curto (alguns segundos a alguns minutos) junto com o CP.

INGREDIENTES

Creatina monohidratada (86,9%), gelatina (cápsula), antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos).