O´live Banda Elástica Media Rojo

Informação sobre o produto O´live Banda Elástica Media Rojo

Las bandas elásticas añaden resistencia a cualquier ejercicio. Esta banda te aportará un grado alto de resistencia.

Elija la banda de color rojo si desea un nivel medio en sus entrenamientos.

Te ayudará a perder peso y aumentar tus músculos. Pueden ser utilizadas por cualquier persona independientemente de su edad o condición física.

Una banda con un ancho de 15 cm y 250 cm de largo.

¿Qué intensidad de banda elegir de O´live?

Las bandas de la marca O´live podrá comprarlas individualmente.

Disponibles en 4 intensidades diferenciadas por color:

• LIGERA: Color Amarillo - ANCHO: 15 cm, LARGO: 250 cm.

• MEDIA: Color Rojo, ANCHO: 15 cm, LARGO: 250 cm.

• FUERTE: Color Verde, ANCHO: 15 cm, LARGO: 250 cm.

• EXTRA FUERTE: Color Azul, ANCHO: 15 cm, LARGO: 250 cm.

¿Para qué sirve Cintas de Resistencias?

• Trabaja la tonificación de todo el cuerpo, la rehabilitación o los estiramientos.

• Eficaz para el entrenamiento de: brazos, espalda, glúteos, busto, hombros, abdominales.

¿Qué diferencia existe entre Cintas de Resistencias y Mancuernas?

Si dudas cómo mejorar tu entrenamiento o qué material elegir para trabajar tu rendiemiento y masa muscular desde casa. Te proponemos una alternativa más ligera que las mancuernas: cintas de resistencias o PowerBand.

Ambos materiales deportivos son muy eficaces. La gran diferencia de las PowerBand es su peso, son más ligeras.

Además, son muy fáciles de transportar y guardar.  Con ellas podrás trabajar el control de los movimientos de forma progresiva.

¿Qué 10 ejercicios hacer con las Bandas Elásticas?

Nunca has tenido tantas facilidades para entrenar desde casa. Es el momento de practicar los ejercicios con las bandas elásticas.

Aquí tienes hasta 10 ideas que puedes poner en práctica:

1. Remo inclinado con banda

2. Pull apart con bandas de resistencia

3. Pullover acostado con bandas

4. Flexiones de brazos con bandas de resistencia

5. Press de pecho inclinado con banda de resistencia

6. Press de pecho frontal de pie con bandas

7. Press de hombros sobre la cabeza con bandas

8. Elevaciones laterales con bandas de resistencia

9. Curl de bíceps con bandas

10. Extensión de tríceps sobre la cabeza con bandas