Sementes de Chia Biográ 250g Biogra Bio

As sementes de chia da Biográ são ricas em vitaminas, minerais e ácidos graxos que proporcionam muitos benefícios.

Essas sementes nutritivas podem ser incorporadas a qualquer refeição sem alterar seu sabor, são saudáveis e possuem alto percentual de ômega 3, antioxidantes e fibras.

É um alimento muito completo, pois contém 5 vezes mais cálcio que o leite, 3 vezes mais antioxidantes que os mirtilos, 3 vezes mais ferro que o espinafre, 2 vezes mais fibra que a aveia, 2 vezes mais proteína que qualquer vegetal e 2 vezes mais potássio que banana.

Ideal em sopas, saladas, iogurtes, cereais, pode até fazer as suas próprias receitas tradicionais, como muffins, bolos ou pudim de chia Recomenda-se colocar entre duas a quatro colheres de sopa de sementes num copo de água, sumo ou outra bebida .

Eles são mexidos com uma colher de chá para que entrem em contato com o líquido e deixados por 15 a 30 minutos.

A fibra presente na semente ajuda a criar uma geleia quase sólida. Pode ser tomado a qualquer hora do dia, preferencialmente antes das refeições.Produzido em fábrica que utiliza derivados lácteos, ovos, glúten, soja, gergelim, nozes e aipo.Conservar em local fresco e seco.CCPAE

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