Biográ Semi di Chia 250g Biogra Bio

I semi di chia di Biográ sono ricchi di vitamine, minerali e acidi grassi che apportano molti benefici.

Questi semi nutrienti possono essere incorporati in qualsiasi pasto senza alterarne il sapore, sono sani e hanno un'alta percentuale di omega 3, antiossidanti e fibre.

È un alimento molto completo poiché contiene 5 volte più calcio del latte, 3 volte più antiossidanti dei mirtilli, 3 volte più ferro degli spinaci, 2 volte più fibre dell'avena, 2 volte più proteine di qualsiasi verdura e 2 volte più potassio di banana.

Ideale in zuppe, insalate, yogurt, cereali, puoi persino preparare le tue ricette tradizionali, come muffin, torte o budino di chia.Si consiglia di mettere da due a quattro cucchiai di semi in un bicchiere d'acqua , succo o altra bevanda .

Si mescolano con un cucchiaino in modo che entrino in contatto con il liquido e si lasciano tra i 15 ei 30 minuti.

La fibra presente nel seme aiuta a creare una gelatina quasi solida. Si può assumere in qualsiasi momento della giornata, meglio prima dei pasti.Prodotto in uno stabilimento che utilizza derivati del latte, uova, glutine, soia, sesamo, frutta a guscio e sedano.Conservare in luogo fresco e asciutto.CCPAE