Life Pro Nutrition Huile d'Avocat 200 Ml

Informations sur le produit Life Pro Nutrition Huile d'Avocat 200 Ml

L'huile d'avocat est principalement composée de graisses monoinsaturées qui nous aident à augmenter le bon cholestérol (HDL) et à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et les graisses polyinsaturées, nécessaires à la croissance cellulaire et au fonctionnement cérébral. De plus, son grand apport en vitamine E apporte de multiples bienfaits à notre organisme.

L'absence de consommation d'huiles comme l'huile d'olive ou l'huile d'avocat brute , entre autres, peut provoquer une carence en vitamine E, associée aux effets suivants :

• Mal de tête.
• Vertiges
• Diplopie (vision double).

Le principal avantage de l'achat d'huile d'avocat est le point de température que cette huile résiste par rapport à d'autres lorsqu'il s'agit de résister au type de cuisson, comme la friture, le sauté ou la cuisson au four, en conservant les propriétés santé de l'huile d'avocat .

Est-ce vraiment important ? À de nombreuses reprises, nous utilisons dans notre cuisine diverses huiles que nous considérons comme ayant une grande capacité à nous apporter certains bienfaits (polyphénols, carotènes,...) sans tenir compte du fait que la chaleur les endommage. La conséquence de la chaleur de ces huiles est que bon nombre des avantages pour lesquels nous choisissons de les consommer disparaissent.

Par conséquent, vous devez garder à l’esprit que l’huile d’avocat et ses propriétés, au contraire, ne sont pas altérées par son utilisation dans la cuisson des aliments, ce qui en fait la meilleure option pour l’utiliser sur le gril, dans les poêles, les moules, les vinaigrettes, les pâtes,…

Format

Vaporisateur de 200 ml

Mode d'emploi

Utiliser au goût.

Ingrédients

100% huile d'avocat

Information nutritionnelle