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Deadlift o esercizi di canottaggio con una grande quantità di peso, poiché in questo modo puoi concentrare più energia, mantenere il carico più a lungo e quindi migliorare le prestazioni del tuo allenamento.
Un accessorio indispensabile!
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I rampini sono un accessorio essenziale per eseguire stacchi o esercizi di canottaggio con una grande quantità di peso, poiché in questo modo puoi concentrare più energia, trattenere il carico più a lungo e quindi migliorare le prestazioni del tuo allenamento .
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