Allenatore dell'equilibrio BOSU

Il marchio BOSU ® viene per offrirti il miglior materiale che puoi utilizzare per allenare Balance Trainer.

Il bosu è un'invenzione recente, è stato introdotto per la prima volta nel 2000 e non ci è voluto molto perché diventasse indispensabile nel mondo del fitness. È un materiale di allenamento per lavorare sull'equilibrio e sul bodybuilding , farà parte del tuo allenamento funzionale e Pilates . Dai quel tocco di divertimento che cerchi quando ti alleni.

Cosa diavolo?

Un bosu è un accessorio di allenamento coerente per bodybuilding, equilibrio e pilates. È diviso in una base solida e una semisfera in lattice che ci dà instabilità per lavorare più intensamente.

Il nome BOSU ® è l'acronimo di "Both Sides Up", il che significa che può essere indossato su entrambi i lati , la piattaforma piatta e la cupola in plastica stampata.

A cosa serve Bosu?

L'obiettivo principale perseguito con l'utilizzo di questo accessorio è quello di migliorare il nostro equilibrio (attraverso un intenso lavoro sul gluteo medio, principale stabilizzatore della nostra parte inferiore del corpo) e la coordinazione muscolare (in quegli esercizi in cui si effettuano movimenti, diversi gruppi muscolari e devono sincronizzare il proprio lavoro per svolgere un lavoro efficiente ed efficace).

L'allenamento con BOSU ® aumenta le capacità di movimento e la flessibilità, migliora la figura e rafforza la mente. Da Bulevip proponiamo 5 esercizi con Bosu:

1. squat
2. Una gamba si accovaccia
3. Squat a pistola
4. stacco con una gamba sola
5. addominali

Dove acquistare Bosu?

Come ogni opzione che ti offriamo, abbiamo curato la scelta dei marchi sportivi che fanno parte di Bulevip.

Bosto non sarebbe da meno e allo stesso tempo offre qualità, ha un buon prezzo. Così non resti con la voglia di allenarti da casa con un bosu.

È tempo di recuperare la tua resistenza nel Pilates e nel Bodybuilding con:

• Allenatore di equilibrio Bosu
• Bosu Elite
• Bosu Sport 50 Balance Trainer Blu