L'enotera è una pianta con un alto contenuto di acidi grassi essenziali (AGE) principalmente Omega-6. Questi acidi grassi sono essenziali perché sono essenziali per il corretto funzionamento e la stabilità delle membrane cellulari del nostro corpo, lo sviluppo del sistema nervoso e ormonale e la regolazione dei processi di coagulazione.
L'olio di enotera ha molteplici proprietà e benefici , tra cui:
Regolarizza le anomalie (deficit) di acidi grassi essenziali.
Allevia i sintomi dell'eczema.
Riduce i livelli di colesterolo, senza causare effetti collaterali, riducendo il progresso dell'arteriosclerosi.
Migliora la risposta della difesa o del sistema immunitario.
Elimina la secchezza delle mucose degli occhi e della bocca.
Bilancia il comportamento nei bambini iperattivi.
Regola il rilascio e l'azione dei neurotrasmettitori nel sistema nervoso.
Migliora l'acne, la forfora, le unghie fragili e la caduta dei capelli.
Allevia i sintomi della sindrome premestruale (dolore al seno, umore, irritabilità, mal di testa e ritenzione idrica) grazie alle prostaglandine.
Allevia i sintomi della menopausa (ritenzione idrica, vampate di calore, secchezza delle mucose, ecc.).
Previene l'invecchiamento cutaneo, idratando la pelle e favorendone l'elasticità.
È usato in capsule per abbellire la pelle dall'interno.