Etixx Isotonic 280 gr

• La fórmula 2 a 1 (maltodextrina: fructosa) permite la absorción de grandes cantidades de carbohidratos.

• Contiene sal que proporciona una mejor retención de humedad y estimula la flexión sedienta.

• Sed isotónica ideal menor en climas cálidos.

• Con pH neutro para que no se produzca tensión gástrica.

Durante el ejercicio, el cuerpo transpira para que la temperatura del cuerpo no suba demasiado . Esta pérdida de humedad puede ser particularmente perjudicial para el rendimiento y, por lo tanto, los atletas deben beber para reponer la humedad perdida .

Pero cuando sudamos , también perdemos electrolitos importantes , como el potasio y el magnesio, que son esenciales para el rendimiento. También debemos reemplazarlos para mantener la humedad mejor y estimular la sensación de sed.

Además, el rendimiento en deportes deportivos depende de las reservas de glucógeno muscular . Por lo tanto, es importante complementar las reservas de combustible mientras se hace ejercicio con carbohidratos adicionales. 

Si no se tomaron carbohidratos durante esfuerzos prolongados, las reservas de glucógeno muscular se agotarían después de aproximadamente 90 minutos. La cantidad de carbohidratos que debe tomar durante el ejercicio depende de la duración del esfuerzo.

• Esfuerzos <1 hora: no es necesario tomar carbohidratos durante el ejercicio.

• Esfuerzos 1-2 horas: 30 g de carbohidratos por hora de esfuerzo (aproximadamente 500 ml isotónicos).

• Esfuerzos 2-3 horas: 60 g de carbohidratos por hora de esfuerzo (aproximadamente 1 l isotónico).

• Esfuerzos> 2.5-3 horas: hasta 90 g de carbohidratos por hora de esfuerzo (hasta aproximadamente 1.5 l isotónicos).

FORMATO DEL PRODUCTO

Bote de 280 gr.

SABORES

Limón.

¿CÚAL ES LA DOSIS DIARIA?

35 g de polvo en 500 ml de agua. Beba al menos 500 ml por hora. A temperaturas más cálidas y durante esfuerzos intensos, se recomienda beber hasta 750 ml o 1 l por hora.

INGREDIENTES

35 g de polvo contiene: Maltodextrina 11,9 g -sacarosa 7 g - Fructosa 7 g - dextrosa 4,9 g - fosfato de potasio - regulador ácido: ácido cítrico - Cloruro de sodio - Aroma - Citrato de magnesio - aroma natural - polvo de jugo de lima.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL/COMPOSICIÓN