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Copos de avena integral finos Sin Gluten.
La avena es uno de los cereales más completos.
Sabrosa, nutritiva y reparadora.
Los copos finos son ideales para añadir a bebidas vegetales o yogur.
5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos.
Características Bolsa de 500 gramos Son los más consumidos y usuales, sobretodo en la preparación de deliciosos mueslis o el clásico desayuno inglés porridge.
Pueden tomarse solos o añadiéndoles zumos o bebidas vegetales.
Modo de empleo Uso: Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur.
Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente.
También se pueden tostar ligeramente en la sartén.
Co cidos: hervir 4 minutos.
3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel.
Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras.
Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.
5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos.
Intolerancias Pueden contener trazas de frutos secos y soja Ingredientes Copos de AVENA integrales finos sin gluten*.
*De agricultura biológica.
Producto certificado de alimentación ecológica.
Análisis nutricional Valores por 100 g de producto Valor energético 1559 kJ/370 kcal Grasas 6,9 g Acidos grasos saturados 1,2 g Hidratos de carbono 59 g Azúcares 1,3 g Fibra alimentaria 10 g Proteínas 13 g Sal 0 g
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