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Beta Alanine è un integratore in polvere di Beta Alanina pura. Questo aminoacido ritarda l'affaticamento, aumentando così le prestazioni dell'atleta.
La beta alanina è indicata per tutti i tipi di sport, ma soprattutto per chi pratica sport di forza e potenza o di resistenza.
La beta alanina 300 g può essere assunta da sola o in combinazione con altri aminoacidi o integratori sportivi.
Come regola generale, ci sono due modi per assumere questo integratore, dividere la dose raccomandata nell'arco della giornata o assumere l'intera dose come pre-allenamento.
Se viene assunto come pre-allenamento, si consiglia di assumerlo tra i 30 ei 45 minuti prima dell'allenamento.
Se si verifica frequentemente un effetto lieve e del tutto innocuo, la parestesia o sensazione di formicolio che scompare dopo pochi minuti.
In tal caso e se il \"formicolio\" ti dà fastidio, ti suggeriamo di dividere la dose in dosi più piccole nell'arco della giornata, invece di assumere l'intera dose come pre-allenamento.
Barattolo da 300 grammi.
Aggiungere 3 grammi di prodotto (circa mezzo misurino da 10 ml) a 200-250 ml di acqua e mescolare.
Beta-alanina.
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