Fit Food e prodotti fit

Prendersi cura della nostra dieta è fondamentale per raggiungere i nostri obiettivi, che si tratti di mantenere la nostra salute, aumentare le nostre prestazioni o per fini estetici, una buona alimentazione è la base per raggiungerlo. Ogni giorno ci sono più persone che si prendono cura della propria dieta, per questo abbiamo creato questa categoria di alimenti Fit Food e prodotti fit in cui puoi trovare tutti i tipi di cibo dal sapore imbattibile, con un basso contenuto di grassi, zucchero e calorie, oltre a offrirci un alto contenuto proteico.

CHE COSA SONO FIT FOOD E PRODOTTI FIT?

Fit Food e i prodotti fit si basano su un'alimentazione a base di prodotti naturali, ovvero attraverso prodotti a basso contenuto di calorie e grassi, ma che siano nutrienti. L'obiettivo è quello di aumentare i vantaggi di una buona alimentazione unita alla pratica sportiva. Sulla base di ciò, emerge il concetto per cui l'alimentazione è migliore del cibo, in questo modo le proteine diventano qualcosa di meglio dei grassi, per esempio. Possiamo trovare di tutto, dagli yogurt o barrette ai cereali e tutti hanno la caratteristica di essere fitness, il che significa un ridotto contenuto di grassi e fibre, vitamine e minerali in più.

QUALI SONO I BENEFICI DEL FIT FOOD?

Mantenere una dieta sana, equilibrata e soprattutto adeguata alle proprie esigenze è fondamentale. Per facilitare questo compito, nella nostra categoria Fit Food e prodotti fit troverai alimenti totalmente adatti a qualsiasi dieta o piano nutrizionale, prodotti che puoi aggiungere alla tua vita quotidiana e che hanno una serie di benefici, Compreso:

• Sono alimenti che non contengono grassi trans, zuccheri aggiunti e sono a basso contenuto calorico, il che aiuta a regolare il nostro peso corporeo e riduce il rischio di malattie legate all'assunzione eccessiva di zuccheri o grassi trans.


• Contengono enzimi, vitamine, proteine e minerali, quindi sono una fonte facile per ottenerli e ottenere le prestazioni di cui il nostro corpo ha bisogno.


• Sono alimenti privi di pesticidi, quindi ci aiuteranno a prevenire l'obesità poiché eviteremo che il funzionamento del nostro metabolismo e il nostro sistema endocrino vengano alterati, il che può causare un aumento dell'appetito e la generazione di tessuto adiposo.


• Poiché non contengono pesticidi e non interferiscono con il corretto sviluppo del sistema immunitario, sono utili nella prevenzione delle allergie.


• Riducono il rischio di disturbi neurologici o disturbi riproduttivi.

PERCHÉ CONSUMARE ALIMENTI E PRODOTTI FIT?

I prodotti Fit sono solitamente indicati per chi vuole prendersi cura della propria alimentazione, fornendo i nutrienti di cui ha bisogno per mantenere le prestazioni nell'attività fisica quotidiana. Questi prodotti avranno un'ottima qualità nutrizionale che sarà benefica per il nostro corpo e che ci aiuterà ad aggiungere quei componenti nutrizionali di cui abbiamo bisogno alla nostra dieta. Allo stesso modo, sono alimenti che non supporranno un apporto di grassi trans o calorie elevate.

CHE TIPO DI PRODOTTI POSSIAMO TROVARE?

FIOCCHI D'AVENA

È uno dei prodotti con i migliori valori nutrizionali, forniscono molte fibre e molta energia. Il bello della farina d'avena è che il numero di ricette che ci permette di realizzare è immenso. Dai muffin, ai biscotti, passando per biscotti o pancake. È preferibile utilizzare quelli non raffinati o lavorati e che non contengono glutine.

Da Bulevip puoi trovare la farina d'avena in tutti i formati e gusti. Punti salienti:

• La farina d'avena VitOBest 2kg, ideale per realizzare ricette fitness, si può trovare in diversi gusti: cioccolato, fragola, torta di mele, vaniglia e persino cheesecake.


• La migliore farina d'avena integrale proteica nel formato da 1,9 kg, la possiamo trovare anche in diversi gusti: cioccolato, biscotti, limone con cannella o yogurt con banana, tra gli altri.


• Farina d'avena istantanea Max Protein Good Morning in formato da 1,5 kg, particolarmente consigliata se stai cercando gusti diversi per le tue ricette come ciambella, waffle al cioccolato bianco, brownie, velluto rosso, burro di arachidi, marshmallow...

CEREALI

I cereali Fit sono ideali per una colazione nutriente accompagnata da un po' di latticini e un frutto. Possiamo trovarli con diverse notevoli proprietà nutritive come quelli che contengono fibre o quelli che sono proteine: quelli con un alto contenuto di fibre saranno utili per regolare il nostro transito intestinale e anche per aiutarci a perdere peso, mentre quelli proteici saranno particolarmente utili se quello che stiamo cercando è che ci forniscano un nutrizionale extra che ci aiuti nel nostro allenamento.

Ma se c'è qualcosa che farà risaltare questi cereali, sarà il fatto che non presentano zuccheri aggiunti, grassi o calorie vuote come tanti altri che possiamo trovare in commercio. Questi cereali si caratterizzeranno per essere un prodotto nutriente.

Da Bulevip puoi trovare le migliori opzioni di adattamento ai cereali:

• I fiocchi di cereali del Dr. Schar sono un'ottima opzione, inoltre non contengono glutine. Ti forniranno la fibra extra di cui hai bisogno al mattino, oltre a vitamine e proteine.


• I fiocchi ai 5 cereali di El Granero Integral ti aiuteranno a ottenere una colazione completa con un grande apporto di fibre e proteine. Ha fiocchi d'avena, frumento, orzo, segale e mais e non contiene zuccheri di nessun tipo.


• I cereali soffiati con miele di Nature & Cie sono l'opzione ecologica che proponiamo. Questi nutrienti cereali senza glutine sono l'accompagnamento ideale per la tua bevanda vegetale mattutina. Non hanno glutine e l'unico zucchero che presentano è la canna.

PANE PROTEICO

Questo pane è solitamente composto da proteine del grano, della soia e dei semi ricchi di acidi grassi omega, alcuni dei quali raggiungono anche il 40% di proteine. Il pane proteico, come indica il nome, differisce per i suoi valori nutrizionali poiché, oltre al contenuto proteico che questo pane comporta, ha anche una minore quantità di carboidrati, senza contare che contiene grassi sani ed è ricco di fibre L'obiettivo di questo tipo di pane è quello di fornire una maggiore sensazione di sazietà, controllare i livelli di glucosio nel sangue e contribuire alla perdita di grasso, inoltre per i più sportivi è un coadiuvante nel processo di aumento muscolare.

Da Bulevip puoi trovare numerose tipologie di pani proteici:

• Il pane proteico Weider si distingue per l'alto contenuto di fibre e proteine e per il basso contenuto di zuccheri e carboidrati. Ideale per gustare colazioni e merende senza rinunciare al pane e con un'elevata capacità saziante.


• Pane proteico con semi Ynsadiet, il suo alto contenuto di fibre e proteine sarà il plus di cui avrai bisogno per affrontare la giornata con energia e ottimismo.


• Il pane proteico con semi di Prisma Natural è il complemento perfetto per i tuoi pasti con un alto contenuto proteico e un basso contenuto di carboidrati. La quantità di calorie che presenta è irrisoria ed ha un elevato potere saziante.

CONSERVE

I cibi in scatola si caratterizzano per essere alimenti di buona qualità che si conservano grazie al fatto che sono conservati confezionati in olio di oliva, che aiuta a mantenere tutte le proprietà nutritive e benefiche dell'alimento. È un'opzione per mantenere una dieta sana ed equilibrata in modo semplice e veloce. Sono particolarmente utili perché la maggior parte dei prodotti in scatola ha un alto contenuto proteico, che fornisce ottimi valori nutrizionali ed è particolarmente utile per gli atleti per aiutarli a sviluppare i loro muscoli.

INIZIA A PRENDERSI CURA DI TE STESSO

Non ti è mai stato così facile portare avanti un'alimentazione sana ed equilibrata senza rinunciare al buon gusto di ogni tuo piatto, potendo realizzare ricette, dolci e pietanze di ogni genere.

Nel nostro Blog puoi trovare esempi di ricette molto gustose e sane, totalmente adatte alle diete per dimagrire e ovviamente a chiunque, che pratichi sport o meno. Tra le ricette del nostro blog trovi tutti i passaggi su come realizzare una torta di fiocchi d'avena, piatti vegani, dolci fitness o succhi.

Inizia subito a prenderti cura di te senza rinunciare al massimo del gusto in tutti i tuoi piatti, visita subito la nostra sezione Fit Food!

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