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226ERS Creatina 100% Creapure 300 gr
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226ERS Creatina 100% Creapure 300 gr

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  • Integratore alimentare a base di Creatina 100% Creapure®
  • Aumenta la potenza muscolare

  • Non contiene Glutine e Lattosio

  • Ritarda l'affaticamento muscolare

  • Migliora le prestazioni sportive

  • adatto ai vegani
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Informazioni sul prodotto 226ERS Creatina 100% Creapure 300 gr

Integratore alimentare a base di Creatina. Quando si parla di creatina , sicuramente si pensa velocemente a processi anabolici, periodi di aumento della massa muscolare ed esercizi brevi e intensi, certo, ma le si può attribuire anche un ruolo riparatore e importante nel periodo di recupero.

Inoltre, bisogna tener conto che la creatina ha una capacità alcalinizzante , quindi agisce anche neutralizzando l'acidità che viene prodotta dal metabolismo della cellula muscolare stessa e che è correlata alla fatica.

FORMATO DEL PRODUCTO

Barattolo da 300 gr.

Gusti:

Neutro.

Come usare:

Carico rapido: assumere una dose di 20-30 g di Creatine 226ERS per 5 giorni suddivisa in 4 dosi giornaliere (circa 0,3 g/kg/giorno).

Carico lento: assumere 3 g/giorno per 4 settimane (equivalenti a circa 0,03 g/kg/giorno).

Mantenimento: Assumere 5 g/giorno per 8-10 settimane.

Ingredienti:

100% Creapure® (creatina monoidrato).

Informazioni nutrizionali:

  per 100 grammi
Valore energetico 0,00 kcal
grassi 0,00 g
di cui saturi 0,00 g
carboidrati 0,00 g
di cui zuccheri 0,00 g
Fibra 0,00 g
proteine 0,00 g
Sale 0,00 g

ADVERTENCIAS

Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta equilibrata. La dose giornaliera espressamente raccomandata non deve essere superata. Tenere questo prodotto fuori dalla portata dei bambini piccoli.

Domande e risposte dei clienti

Hola.... se podría tomar la creatina junto con el recovery Justo después de entrenar!!? O mejor la creatina más whey protein!??.... dudo a la hora de tomar para aumentar masa muscular y recuperar Gracias
Risposta Segnala un abuso
Yo la tomo junto al recuperador... Y se nota el power q te da... He bajado de peso asi q dudo mucho q se aumente... Si haces ciclismo y estas en tu peso optimo
anonymous 2021-03-02 12:32:59 Segnala un abuso
La creatina antes de entrenar.
anonymous 2021-03-02 15:03:18 Segnala un abuso
Buenas! A mi mi nutricionista me ha dicho que es indiferente en que momento la tomo. Quizás depende del objetivo de cada uno. Espero haberte ayudado! Un saludo!
anonymous 2021-03-02 15:48:15 Segnala un abuso
Yo la tomo en el mismo shaker del recovery. Es lo mejor. Incluso si quieres puedes tomar algo antes de entrenar y algo después. Mientras hagas toda la carga seguida y siempre tengas los niveles altos de creatina siempre irá bien
anonymous 2021-03-02 19:55:50 Segnala un abuso
Vedi altre risposte (2) Vedi meno risposte
Hola quisiera saber si la creatina la puedo beber antes de un entreno o dos entrenos semanales más el domingo
Risposta Segnala un abuso
Hola María Jose, puedes tomar la creatina antes de cada entrenamiento sin problema. Te recomendamos tomarlo durante 2-3 meses seguidos y a continuación descansar 2-3 semanas para evitar que tu cuerpo se acostumbre y el suplemento pierda efectividad. No dudes en hacernos cualquier otra consulta que tengas al respecto. Atentamente, Equipo Bulevip
Equipo 2020-07-07 13:24:46 Segnala un abuso
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