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I semi di lino marroni hanno un sapore molto più delicato dei semi di lino dorati.
Tuttavia, i valori nutrizionali e le proprietà dei semi di lino marroni sono praticamente gli stessi del resto dei semi.
La quantità ottimale consigliata di semi di lino è di un cucchiaio al giorno, solo con quella quantità forniamo al nostro organismo gli Omega 3 di cui ha bisogno.
Possono essere aggiunti allo yogurt, ai cereali, alle zuppe o come ingrediente nel pane o lasciati coperti d'acqua durante la notte e assunti a stomaco vuoto.
Si possono assumere anche con insalate o legumi.
PER 100G:
Valore energetico: 2569 kJ /620 kcal
Grasso: 42,0 g
Di cui saturi: 3,7 g
Carboidrati: 29,0 g
Di cui zuccheri: 1,6 g
Fibra: 27,0 g
Proteine: 18,0 g
Sale: 0,08 g
Lino marrone (100%).*
*Da agricoltura biologica.
Prodotto in uno stabilimento che utilizza latticini, uova, glutine, soia, sesamo, frutta a guscio e sedano.
Prodotto senza OGM.
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
Bio / Foche Vegane / Scheda Agricoltura Biologica / CCPAE.
Fonte di fibre, senza sale, a basso contenuto di grassi, a basso contenuto di grassi saturi e senza zucchero.
Peso: 500 g/1 kg
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