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Existem três famílias de ácidos graxos: saturados, insaturados e poliinsaturados.
Os ácidos graxos poliinsaturados são divididos em três categorias: -ômega 3 -ômega 6 -ômega 9.
Os ácidos graxos ômega 3 mais importantes são o DHA (ácido docosahexaenóico) e o EPA (ácido eicosapentaenóico).
O peixe oleoso é a principal fonte de ácidos graxos ômega 3.
Especificamente, o DHA é obtido do atum capturado.
ADVERTENCIAS
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. A dose diária expressamente recomendada não deve ser excedida. Mantenha este produto fora do alcance de crianças pequenas.
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