Etixx Barretta sportiva ad alto contenuto proteico 1 barretta X 55 gr

Informazioni sul prodotto Etixx Barretta sportiva ad alto contenuto proteico 1 barretta X 55 gr

Le proteine sono un nutriente essenziale necessario nella dieta quotidiana e possono essere trovate in alimenti come carne, pesce, uova, latte e noci. Svolge un ruolo nel mantenimento della massa muscolare e contribuisce alla crescita muscolare. Gli atleti hanno un fabbisogno proteico maggiore, quindi l'apporto proteico raccomandato per loro è di 1,2-1,7 g per kg di peso corporeo al giorno. Questo apporto proteico dovrebbe essere distribuito uniformemente tra i pasti durante il giorno. L'esercizio fisico, e in particolare l'allenamento della forza, porta ad un aumento della disgregazione e della sintesi proteica. Quando si riduce la disgregazione proteica come conseguenza dell'esercizio di resistenza, è importante consumare abbastanza proteine per stimolare la sintesi proteica muscolare poiché questa sarà la base per la crescita muscolare. La ricerca ha dimostrato che il consumo di 20 g di proteine dopo un allenamento è sufficiente per stimolare la massima sintesi proteica muscolare (Philips 2012) 1 e quindi può contribuire alla crescita muscolare. Le proteine del siero di latte sono una delle proteine di altissima qualità e contengono la maggior quantità di aminoacidi. Viene assorbito più rapidamente nel corpo rispetto alle proteine della caseina ed è quindi molto adatto da consumare dopo un allenamento quando è fondamentale migliorare la sintesi proteica muscolare. (ad esempio più di una seduta al giorno).

Chi beneficerà della barretta ad alto contenuto proteico Etixx?

Può essere utilizzato per sport esplosivi e allenamento della forza. Ciò include coloro che sono abituati a lavorare sulla potenza come lanciatori, velocisti, giocatori di rugby, hockey, pallamano... È opportuno assumerlo dopo l'allenamento o la competizione quando c'è meno esaurimento del glicogeno muscolare.

COME USARE
Subito dopo aver praticato sport: 1 barretta.

INGREDIENTI
Cioccolato 25% (pasta di cacao, edulcorante (maltitolo), burro di cacao, materia grassa del latte, emulsionante (lecitina di soia), vaniglia), miscela di proteine del latte (caseinato di calcio (latte), proteine del siero di latte (latte), proteine del latte), strato aromatizzato al cacao 14% (riempitivo (polidestrosio), olio di soia, stabilizzante di latte scremato in polvere (xilitolo), cacao magro, emulsionante (lecitina di soia), sale), umettante (glicerolo), glutine di frumento idrolizzato, gelatina idrolizzata, proteine di soia, fibra di mais solubile, Olio di soia, crema in polvere (latte), aromi (latte), sale, dolcificante (sucralosio).

Contiene glutine - contiene lattosio - contiene soia - vegetariani x - vegani x

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Cocco - Biscotto alla vaniglia e panna
Per 100g Per barretta (50g) Per 100g Per barretta (55g)
Energia (kcal) 357 178 361 198
Energia (kJ) 1498 749 1505 828
Grasso (g) 9,7 4,9 13,8 7,6
Proteine (g) 38,9 19,5 36,3 19,9
Carboidrati (g) 29,3 14,6 26,1 14,3
di cui zuccheri (g) 14,9 7,5 1,7 0,9
Fibra (g) 7,3 3,7 11,8 6,5
Sale (g) 0,67 0,33 0,53 0,29

Profilo aminoacidico g/100g
L-valina 4.25
L-leucina 6.48
L-isoleucina 3.63
L-alanina 5,93
L-arginina 5,72
Blu L-aspartano 7,76
L-cisteina 0,67
L-glutammina blu 10.6
glicina 10.1
L Lisina 6.07
L-istidina 1,61
L-metionina 1,50
L-fenilalanina 2.18
L-prolina 9.87
L-serina 4.24
L-treonina 3.41
L-triptofano 0,67
L-tirosina 2.43

ADVERTENCIAS

Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta equilibrata. La dose giornaliera espressamente raccomandata non deve essere superata. Tenere questo prodotto fuori dalla portata dei bambini piccoli.