La saturazione della creatina muscolare in 30 giorni è significativamente aumentata.
Assumendo integratori alimentari di creatina, i muscoli trattengono più creatina.
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La creatina è un acido organico azotato presente nei vertebrati. Circa il 95% della creatina del corpo si trova nel muscolo scheletrico. Queste cellule possono immagazzinare più creatina di quella normalmente ottenuta dalla dieta quotidiana e sintetizzata dall'organismo. Assumendo integratori alimentari di creatina, i muscoli trattengono più creatina. È stato scientificamente dimostrato che un'assunzione giornaliera minima di 3 g di creatina migliora le prestazioni fisiche in periodi successivi di esercizi brevi e ad alta intensità come l'interval cardio e l'allenamento con i pesi*. La saturazione della creatina muscolare in 30 giorni è significativamente aumentata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta equilibrata e varia e di uno stile di vita sano.
*Queste dichiarazioni sono state esaminate dall'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) e autorizzate dalla Commissione europea (CE).
FORMATO SCITEC NUTRITION CREA CAPS 250 CAPSULE
Flacone da 250 capsule.
Come usare
Assumere 3 capsule 2 volte al giorno delle capsule di creatina "carico lento" a stomaco vuoto. Assumerli preferibilmente prima e dopo l'esercizio fisico con molti liquidi e carboidrati semplici.
ingredienti
Creatina monoidrato micronizzata 84%, involucro della capsula [gelatina, agente di rivestimento (gommalacca), colorante (ossidi e idrossidi di ferro), regolatori di acidità (idrossido di ammonio, idrossido di potassio)], agente antiagglomerante (sali di magnesio degli acidi grassi). Prodotto in uno stabilimento che produce latte, uova, glutine, soia, arachidi, frutta a guscio, sedano, pesce, crostacei, molluschi, alimenti contenenti anidride solforosa
Informazioni nutrizionali
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