RIDUCE LA FATICA. PREVIENE LE CONTRACTURE MUSCOLARI
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PREVIENE LE CONTRACTURE MUSCOLARI
RIDUCE LA FATICA
MAGNESIUM PLUS FIALA 25 ml è un integratore di magnesio liquido a rapido assorbimento . Il magnesio è un macrominerale che partecipa a numerose reazioni chimiche nel corpo ed è naturalmente presente in alimenti come sesamo, avena o mandorle.
Le fiale Powergym Magnesium incorporano diverse fonti di magnesio nella loro formulazione per un migliore assorbimento e una biodisponibilità superiore , contiene bisglicinato di magnesio, cloruro di magnesio e citrato di magnesio per ottimizzare l'assorbimento del magnesio e migliorare la velocità di azione .
Perché il magnesio è importante per gli atleti?
Il magnesio svolge un ruolo cruciale nel rilassamento e nella contrazione muscolare, è coinvolto nel bilancio energetico, è necessario per la sintesi proteica e anche nei meccanismi di divisione cellulare, aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento e contribuisce a migliorare l'equilibrio elettrolitico e il recupero muscolare dopo l'esercizio.
Perché i livelli di magnesio diminuiscono negli atleti?
L'esercizio fisico provoca una diminuzione del magnesio a causa di perdite di urina, sudore e riduzione del magnesio plasmatico che si verifica quando il pH diminuisce quando l'acido lattico aumenta.
L'acido lattico viene prodotto nel nostro fegato come prodotto della lisi del glucosio per produrre energia. L'aumento della concentrazione di acido lattico si verifica quando la richiesta di energia muscolare supera la disponibilità di ossigeno nel sangue. L'acido lattico accumulato produce, quindi, un'acidificazione dell'ambiente muscolare circostante, l'inibizione degli enzimi metabolici muscolari, la comparsa di affaticamento, la diminuzione dell'efficienza della contrazione muscolare e un fallimento dell'efficienza del sistema contrattile.
Negli atleti il fabbisogno di magnesio è maggiore e la sua carenza produce: aumento dei crampi muscolari, diminuzione della resistenza, debolezza e aumento del battito cardiaco irregolare.
BENEFICI:
GUSTO:
COME USARE:
QUANTITÀ FORNITA PER DOSE GIORNALIERA RACCOMANDATA (1 Fiala - 25 ml)
SENZA GLUTINE
ALTRE INFORMAZIONI DI INTERESSE: Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta equilibrata. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Tenere gli integratori lontano dai bambini più piccoli.
RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI
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