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La fibra solubile da alimenti come le bucce di semi di psillio, come parte di una dieta a basso contenuto di grassi saturi e colesterolo, può ridurre il rischio di malattie cardiache.
Una porzione di polvere di buccia di psillio fornisce 6 grammi dei 7 grammi di fibra solubile necessari al giorno per avere questo effetto.
Mescolare vigorosamente 1 misurino raso al giorno in almeno 12 once.
di acqua o succo e consumare immediatamente.
Assicurati di bere molti liquidi extra durante il giorno.
Inizia con quantità minori e aumenta gradualmente nell'arco di diverse settimane.
Formato: 340gr
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La fibra solubile da alimenti come le bucce di semi di psillio, come parte di una dieta a basso contenuto di grassi saturi e colesterolo, può ridurre il rischio di malattie cardiache. Una porzione di polvere di buccia di psillio fornisce 6 grammi dei 7 grammi di fibra solubile necessari al giorno per avere questo effetto. Mescolare vigorosamente 1 misurino raso al giorno in almeno 12 once. di acqua o succo e consumare immediatamente. Assicurati di bere molti liquidi extra durante il giorno. Inizia con quantità minori e aumenta gradualmente nell'arco di diverse settimane. Formato: 340gr.
ingredienti
Calorie34 Carboidrati totali8g, 3%*Fibre alimentari6,7g, 27%* Calcio 27mg, 3% Ferro162 mcg<1% Bucce di psillio (Plantago asiatica) (Seme)
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