Complementi e accessori per Fitness e Palestra

Trova i migliori accessori per il fitness con cui ottenere il 100% dal tuo allenamento, sia in palestra che all'aperto, e rendilo il più confortevole possibile.

Non perdere la nostra selezione di cinture fitness, polsiere , ginocchiere o cinture tra molti altri accessori, con cui trasportare un peso elevato in sicurezza e riducendo al minimo il rischio di subire un infortunio.

COSA SONO GLI ACCESSORI PER IL FITNESS?

Gli integratori fitness sono tutti integratori utilizzati per aumentare il comfort durante l'allenamento della forza. Non sono indispensabili per allenarsi in caso di esercizi a bassa intensità, ma possono migliorare notevolmente le prestazioni poiché possono aiutarci con abilità importanti come equilibrio, stabilità, velocità...

VANTAGGI DELL'ALLENAMENTO CON ACCESSORI FITNESS

Sebbene sia possibile svolgere l'allenamento senza alcun tipo di integratore fitness, l'uso di questi ci renderà più facile praticare l'attività e ci aiuterà anche a ottenere risultati migliori in un periodo di tempo più breve. In particolare, l'utilizzo di questi plugin ci consentirà di:

• Allena varie parti del nostro corpo in modo integrale.


• Mantieni una buona postura.


• Ottieni risultati notevoli in un periodo di tempo più breve.


• Adatta ogni esercizio alla forza, alla resistenza e all'intensità che consideriamo più appropriate.


• Coinvolgi gran parte dei nostri muscoli in un singolo esercizio.

ACCESSORI PRINCIPALI PER IL FITNESS

CINTURE LOMBARI

Questo accessorio è progettato per essere posizionato nella parte bassa della schiena quando eseguiamo un tipo di esercizio che potrebbe causare danni alla colonna vertebrale. Con la cintura aumenta la pressione nella zona addominale, il che ci consente di aumentare la stabilità del nostro tronco, ottenendo di conseguenza che i nostri dischi vertebrali subiscono una minore forza di compressione.

CINGHIE

Con questo integratore possiamo ottenere una buona postura durante l'allenamento, riducendo il rischio di lesioni in quanto proteggono alcune aree del nostro corpo quando portiamo pesi o ci muoviamo. Oltre a proteggerci, le guaine ci aiutano a modellare la nostra figura durante l'allenamento e comprimere alcune zone che sono più sensibili quando facciamo determinati esercizi.

GRIPPAD O MANOPOLE

Sono un tipo di guanto progettato per una presa corretta poiché allarga la sua superficie, ci dà una grande resistenza e ci permetterà una presa più comoda e salda che ci darà sicurezza durante l'allenamento. Inoltre impedisce lo scivolamento dovuto al sudore, il che ci rende più facile utilizzare manubri o barre durante i nostri allenamenti senza alcun tipo di pericolo.

GRAFFI DI PRESA

Con questo integratore fitness sarai in grado di proteggere i tuoi polsi durante l'allenamento poiché li aiuta a mantenere una postura corretta durante l'allenamento, evitando un'eccessiva estensione. Sono regolabili in base alle dimensioni del nostro polso e in base a ciò che ci fa sentire più a nostro agio. Forniscono una presa maggiore, che allevia la tensione nei polsi e otteniamo una vestibilità salda che ci aiuta a mantenere la corretta postura del polso.

NASTRI ELASTICI PER L'ALLENAMENTO

Con queste fasce potremo allenare tutto il nostro corpo, graduando però il carico dell'esercizio. Esistono diversi tipi di bande e la loro resistenza cambia in base ai loro colori. In questo modo possiamo adattare il nostro carico e le nostre ripetizioni in base all'esercizio che vogliamo fare e al risultato che vogliamo ottenere da esso.

ASPETTI DA PRENDERE IN CONSIDERAZIONE PER SCEGLIERE L'ACCESSORIO PERFETTO

È evidente che utilizzando gli accessori per il fitness miglioriamo i nostri allenamenti, tuttavia non tutti gli accessori ci serviranno per tutti gli esercizi, né tutti gli accessori sono ideali per noi, quindi la prima cosa che dobbiamo tenere in considerazione quando scegliamo un accessorio è che l'esercizio ci eserciteremo poiché, a seconda di ciò, sceglieremo l'uno o l'altro. È anche importante essere consapevoli dell'intensità con cui eseguiremo l'esercizio o del peso con cui siamo in grado di lavorare.

Allo stesso modo, bisogna tener conto che quando introduciamo questi accessori aumenta il rischio di subire un infortunio, quindi dobbiamo essere molto consapevoli delle nostre capacità quando scegliamo un accessorio e persino ricorrere alle raccomandazioni di un professionista per per aiutarci a ottenere il massimo da questi accessori ed evitare tutti i tipi di danni che possono causarci, per quanto piccoli.

Una volta che abbiamo tutto questo chiaro e procediamo a procurarci questo tipo di materiale, sarà necessario scegliere con molta attenzione la nostra taglia o il peso che meglio si adatta al nostro allenamento, in modo da ottenere il massimo da questi accessori ed evitare qualsiasi tipo di danno...

ACCESSORI PER ATLETI DI RESISTENZA

Non mancano inoltre accessori e complementi per gli atleti di resistenza come il ciclismo o il trail running, tra i quali evidenziamo la nostra selezione di caschi, occhiali, zaini, giubbotti di idratazione, caschi o visiere, tra gli altri. in marchi come Ruster , AFW , Ziva o Goodbuy Fitness !