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Pura creatina monoidrato
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La creatina è un acido organico azotato presente nei vertebrati. Circa il 95% della creatina del corpo si trova nel muscolo scheletrico . Queste cellule possono immagazzinare più creatina di quella normalmente ottenuta dalla dieta quotidiana e sintetizzata dall'organismo.
Assumendo integratori alimentari di creatina, i muscoli trattengono più creatina. È stato scientificamente dimostrato che un'assunzione giornaliera minima di 3 g di creatina migliora le prestazioni fisiche in periodi successivi di esercizi brevi e ad alta intensità come l'interval cardio e l'allenamento con i pesi.
La saturazione della creatina muscolare in 30 giorni è significativamente aumentata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta equilibrata e varia e di uno stile di vita sano.
FORMATO
Flacone da 250 tappi.
Come usare:
Si consiglia di assumere 3 capsule 2 volte al giorno delle capsule di creatina "carico lento" a stomaco vuoto. Assumerli preferibilmente prima e dopo l'allenamento con molti liquidi e carboidrati semplici.
Ingredienti:
Creatina monoidrato, agente di rivestimento (gelatina bovina; colorante: biossido di titanio), agente di carica (magnesio stearato).
Informazioni nutrizionali:
Un servizio: 6 capsule | ||
Per 1/2 dose
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Per 1 dose | |
(3 capsule) | (6 capsule) | |
Creatina monoidrato | 1950 mg | 3900 mg |
*Dose giornaliera consigliata: 6 capsule.
ADVERTENCIAS
Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta equilibrata. La dose giornaliera espressamente raccomandata non deve essere superata. Tenere questo prodotto fuori dalla portata dei bambini piccoli.
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