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Ejercicios imprescindibles para entrenar en casa

2 septiembre, 2020

Comenzamos Septiembre y son muchas las personas que se plantean volver a practicar ejercicio tras el verano, pero dudan si volver al gimnasio. Si es tu caso y te has propuesto entrenar en...

Ejercicios de pecho para entrenar en casa | Biotech USA

28 julio, 2020

Hoy repasamos junto a Biotech USA los mejores ejercicios de pecho en el gimnasio, y te damos las alternativas para entrenar en casa (con y sin material) y conseguir unos resultados óptimos ¡Tanto...

Los mejores ejercicios para ensanchar espalda

3 marzo, 2020

Uno de los objetivos más buscados en los deportes de fuerza es ensanchar la espalda, consiguiendo la ansiada forma de V. Aunque este es uno de los objetivos estéticos de muchos hombres, lo...

¿Funciona el Método Tabata?

18 febrero, 2020

Hoy hablamos sobre el Método Tabata, un sistema de entrenamiento de alta intensidad cada vez más utilizado. El éxito de los ejercicios Tabata es que pueden realizarse tanto en casa como en el...

Cálculo 1RM ¿Qué es la repetición máxima?

28 enero, 2020

Si habitualmente entrenas con pesas y además tienes el objetivo de ganar fuerza, es imprescindible que conozcas tu repetición máxima para planificar eficientemente tus entrenamientos. Hoy te mostramos como hacer el cálculo 1RM...

Resultados de un mes de gimnasio ¿Cuándo se empiezan a ver los efectos?

17 enero, 2020

Algunas de las preguntas más frecuentes de las personas que comienzan a entrenar tienen que ver sobre los resultados de un mes de gimnasio es ¿Cuándo se empiezan a ver los efectos del...

Quemagrasas de Neo Pro Line: Termogenic Vs Fat Burner

27 diciembre, 2019

Los quemagrasas o fat burner son los suplementos más conocidos para perder peso de manera saludable, y una ayuda insustituible en épocas de definición. Hoy hablamos sobre los dos quemagrasas de Neo Pro...

Especial Navidad: Regalos originales para deportistas

17 diciembre, 2019

¿Buscando ideas de regalos para la Navidad 2019? ¡Enhorabuena, has llegado al lugar correcto! Te dejamos las mejores ideas sobre regalos originales para deportistas, con sugerencias para deportistas de todas las disciplinas y...

Comparativa Proteinas Amix

27 noviembre, 2019

Si practicas deporte con cierta intensidad o quieres ganar masa muscular, los batidos de proteínas son el suplemento deportivo más efectivo para ayudarte a conseguir tus objetivos. Hoy vamos a realizar una comparativa...

Vitobest GFS Amino ¡Descubre los aminoácidos con mapa de absorción genética!

14 noviembre, 2019

Hoy te presentamos Vitobest GFS Amino, un revolucionario suplemento de aminoácidos patentado por Vitobest, con mapa de absorción genética. ¡Sigue leyendo si quieres descubrir qué hace tan especial a estos aminoácidos y por...

Cómo perder grasa corporal de manera rápida y saludable

29 octubre, 2019

Perder grasa es una de las principales preocupaciones de aquellos que quieren mantener su línea o están realizando una dieta de pérdida de peso. Mientras que perder peso es algo relativamente sencillo, y...

Descubre Neo Pro Line Iso Protein

16 octubre, 2019

Te presentamos Neo Pro Line Iso Protein, la mejor proteína aislada de Neo PRO Line y la solución que estabas esperando para llevar tus entrenamientos al próximo nivel ¿Quieres saber qué la hace...

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