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Consejos sobre alimentación para la Quebrantahuesos 2019

16 abril, 2019

Quedan menos de dos meses para una de las marchas cicloturistas más importantes de nuestro país, la Quebrantahuesos 2019. En esta ocasión, queremos dejarte algunos consejos sobre alimentación, con los que ayudarte a...

La importancia del magnesio para los atletas

11 abril, 2019

Ya sea para una carrera de pocos kilómetros o para una gran maratón, es importante saber qué suplementos hay que tomar para evitar la posible fatiga y los temidos calambres. La sudoración y...

Llego la hora de la operación bikini

11 abril, 2019

Llega el buen tiempo y con ello la Operación Bikini y las ganas de mejorar nuestro físico y prácticamente todxs con el mismo objetivo en mente, bajar de peso o definir lo que...

Consejos para evitar la pájara en el ciclismo

9 abril, 2019

Si estabas deseando la llegada de la primavera para volver a pedalear y retomar las largas rutas, no puedes perderte nuestros consejos para evitar la pájara en el ciclismo, uno de los “males”...

Alimentos ricos en hierro

5 abril, 2019

El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo, y aunque se encuentra en una baja proporción en el cuerpo humano, juega un papel fundamental en la síntesis de...

¿Cómo se obtiene la proteína whey?

3 abril, 2019

La proteína whey, whey protein, o proteína de suero de leche es la más utilizada en todo el mundo gracias a su alto valor biológico, pero… ¿Sabes qué es realmente y cómo se...

La importancia del hierro en el ciclismo por Infisport

29 marzo, 2019

Hoy nos hacemos eco de un interesante artículo de Infisport, en el que la marca de referencia para deportistas endurance habla sobre la importancia del hierro en el ciclismo. Este mineral es fundamental...

Geles energéticos Victory Endurance: Energy Boost VS Energy UP

22 marzo, 2019

Los geles energéticos Victory Endurance se han convertido en los preferidos por muchos deportistas gracias a su indiscutible calidad y su efecto inmediato en el rendimiento. Hoy realizamos una comparativa entre sus mejores...

Todo lo que debes saber sobre las proteínas ¡¡Ya en el blog de Bulevip!!

15 marzo, 2019

Las proteínas son claves para las funciones fisiológicas de nuestro organismo, forman un papel fundamental para nuestra salud, seamos deportistas o no, las proteínas tienen prácticamente la misma importancia, ya que son las...

5 errores en la alimentación del ciclista

7 marzo, 2019

La alimentación del ciclista es muy importante a la hora de enfocar un entrenamiento o una prueba. Todos sabemos que el ciclismo es uno de los deportes más duros y exigentes que existen,...

¡La proteína que estabas esperando!

1 marzo, 2019

Por fin la marca líder lanza al mercado la tan esperada y demandada proteína de Weider: Weider Isolate Whey 100 CFM. Una proteína en la que han centrado todo el potencial de la...

Ashwagandha: Propiedades, usos y efectos secundarios

25 febrero, 2019

La ashwagandha himalaya es una planta cuya raíz tiene asombrosas propiedades para combatir el estrés e insomnio y un potente energizante similar al ginseng, que se está poniendo cada vez más de moda...

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