Bevande isotoniche e sportive

COSA SONO LE BEVANDE ISOTONICHE?

Le bevande isotoniche sono bevande con le quali puoi ottenere una dose extra di idratazione durante i tuoi allenamenti. Normalmente contengono nella loro composizione basse dosi di sodio sotto forma di cloruro di sodio o bicarbonato di sodio, zucchero o glucosio, contengono anche potassio e diversi tipi di minerali.

IN QUALI SPORT È CONSIGLIATA L'ASSUNZIONE DI UNA BEVANDA ISOTONICA?

Le bevande isotoniche sono consigliate nei casi di atleti che affrontano una competizione o allenamenti prolungati e ad alta intensità, nonché allenamenti in condizioni climatiche sfavorevoli, in caso contrario è consigliabile idratarsi solo con acqua.

Le bevande energetiche, invece, contengono ingredienti come caffeina, taurina o guaranà e sono pensate per essere assunte prima o durante l'esercizio, per ottimizzare le prestazioni durante gli allenamenti e ritardare l'insorgere della fatica grazie all'energia extra.

Si consiglia di bere questo tipo di bevanda negli sport di resistenza, in cui l'organismo è sottoposto a uno sforzo prolungato e necessita di ricostituire rapidamente le riserve di glicogeno per creare energia.

Si consiglia di assumere bevande proteiche dopo l'esercizio, indipendentemente dallo sport che pratico, in quanto aiutano i muscoli a recuperare più velocemente e favoriscono lo sviluppo muscolare.

QUAL È LA DIFFERENZA TRA BEVANDE ENERGETICHE E BEVANDE ISOTONICHE?

Le bevande isotoniche sono fondamentali per garantire la corretta idratazione degli atleti di resistenza durante le lunghe sessioni di allenamento.

Contrariamente a quanto molti potrebbero pensare, le bevande isotoniche non sono la stessa cosa delle bevande energetiche, ed è che, sebbene ci forniscano indirettamente energia, la loro funzione principale è quella di garantire l'idratazione fornendo sali minerali ed elettroliti, che contrastano la perdita di questi che soffriamo quando sudiamo.

LE BEVANDE ENERGETICHE PIÙ VENDITE IN BULEVIP

Oltre alle migliori bevande energetiche da Bulevip potrai trovare i migliori e più svariati integratori con proteine e aminoacidi, frullati energetici, l-carnitine e carboidrati , con cui velocizzare il recupero e garantire il mantenimento della massa magra . Tra queste bevande segnaliamo:

BOLERO IDRATAZIONE ESSENZIALE

Bolero è una bevanda istantanea a base di estratti di frutta e stevia che contiene pochissime calorie. Più che da assumere durante l'attività fisica, è consigliato a chi ha difficoltà a bere molta acqua oa chi segue una dieta dimagrante e cerca un'alternativa rinfrescante alle bevande analcoliche.

Disponibile in confezione da 12 o 24 unità, e in una versione stimolante con caffeina e taurina.

NUTRISPORT LE MIE PROTEINE

Nutrisport My Protein è un frullato proteico pronto da portare ovunque. Perfetto da trasportare e portare in palestra dopo l'allenamento o come frullato dall'effetto saziante, poiché è povero di grassi e contiene 25 grammi di proteine per bottiglia.

FRULLATO PROTEICO WEIDER LOW CARB

Weider Low Carb Protein Shake è un frullato proteico già pronto, perfetto da assumere come bevanda per il recupero post-allenamento o per aiutarti a perdere peso più velocemente.

IDRATAZIONE RAPIDA ISOSTAR ANIMALE DOMESTICO

Isostar Fast Hydration Pet È una bevanda isotonica pronta da bere che rinfresca, idrata e provoca un effetto energizzante grazie ai suoi carboidrati di rapida assimilazione.

WEIDER L-CARNITINA ACQUA

Weider L-Carnitina Acqua È una bevanda pensata per chi vuole dimagrire velocemente, grazie ai 1000 mg di carnitina che contiene, e al suo basso apporto calorico (meno di 6 kcal per bottiglia).

PRODOTTI CORRELATI

Oltre alla nostra ampia selezione di bevande energetiche, vi invitiamo a dare un'occhiata alla nostra gamma di bevande in formato solubile come:

• Frullati sostitutivi : sostituisci i frullati con bevande progettate per sostituire qualsiasi pasto nelle diete dimagranti o per integrare il cibo tradizionale e ridurre l'ansia grazie al suo effetto saziante e all'alto contenuto di fibre. Amix Shake 4 Fit Slim è uno dei frullati sostitutivi più completi attualmente esistenti.


• Bevande a base di carboidrati : frullati di carboidratisono bevande pronte da miscelare con acqua o latte e che possono essere utilizzate per ottenere un apporto energetico extra nel caso di atleti di resistenza che si sottopongono a sforzi continuativi superiori alle 2 ore, oppure da atleti di forza o qualsiasi altra persona che abbia bisogno di creare una surplus calorico per aumentare di peso o costruire muscoli. Per gli atleti di resistenza, consigliamo bevande come Victory Endurance Iso Carbo , a base di amilopectina e palatinosio, e per gli atleti di fitness, il gainer Weider Maxy Maize , con il 99% di amido di mais (amilopectina).