Esterillas para yoga, pilates, gimnasio u otros deportes

¿QUÉ SON LAS ESTERILLAS?

Las esterillas son colchonetas de material blando y acolchado (PVC o POE). Son muy resistentes y están adaptadas para la realización de ejercicios fitness.

La mayoría de ejercicios que se realizan en las esterillas son realizados tumbados o de rodillas, por lo que es especialmente importante que escojas una colchoneta fitness de calidad para poder garantizar una comodidad en tus entrenamientos y evitar dolores de espalda o rodillas.

¿QUÉ TIPO DE ESTERILLAS EXISTEN?

Los diferentes tipos de esterillas se adaptan al tipo de deporte que practiques. Podrás encontrar colchonetas de diferentes tamaños, diferentes texturas, diferente grosor y, por supuesto, de diferentes diseños.

La amplia variedad de esterillas y sus diferentes características pueden complicar tu decisión a la hora de comprar tu esterilla. Por ello en Bulevip te contamos las claves para encontrar tu colchoneta fitness ideal.

¿CÓMO ESCOGER MI ESTERILLA? 

GROSOR DE LA ESTERILLA

Para escoger el grosor de la esterilla tendrás que tener en cuenta si buscas una mayor protección o una colchoneta que te aporte mayor equilibrio

Las esterillas entre 3-4 mm de grosor te ofrecerán una protección adecuada para realizar tus ejercicios de manera cómoda. Sin embargo, tienen un peso mayor y ocupan mayor espacio. Si tu intención es entrenar en casa o al aire libre, esta es tu esterilla, pero si buscas una esterilla para transportarla en viajes puede que necesites colchonetas de gimnasia con un grosor inferior, que además también tendrán un peso más ligero

Un mayor grosor de la colchoneta puede hacer que tu estabilidad sea inferior.

LARGO DE LA ESTERILLA

El largo ideal dependerá de tu altura. Generalmente podrás encontrar esterillas desde 120 cm de largo hasta 190 cm. No hace falta que el largo sea mayor que tu medida, pero si es importante que, al tumbarte, toda la zona lumbar quede apoyada dentro de la colchoneta.

ADHERENCIA

El material con el que esté fabricada la esterilla es importante puesto que influye en el nivel de adherencia. Siempre es recomendable que escojas una colchoneta antideslizante para asegurar la comodidad durante tus entrenamientos.

DISEÑO

La amplia variedad que encontrarás en el catálogo de Bulevip te permitirá encontrar la esterilla que más vaya con tu personalidad. Diferentes colores y estampados para que disfrutes de tu deporte favorito sin renunciar al mejor diseño.

¿PARA QUÉ ACTIVIDADES PUEDO USAR LAS ESTERILLAS?

Se utilizan para trabajar sobre ellas en el suelo actividades físicas como:

• yoga


• fitness


• musculación


• pilates


• gimnasia

Perfectas para practicar ejercicio en casa o en alguna sala de gimnasio.

¿CÓMO LIMPIAR LA ESTERILLA DE YOGA? 

Para limpiar la colchoneta fitness en profundida, se recomienda meterla en una bañera con agua templada o bien con una manguera (si hacemos la limpieza en el exterior) con un tapón de detergente líquido. Tras enjuagarla bien, se tiende para secarla bien con el aire sin que le dé el sol.

¿QUÉ MATERIAL PUEDO USAR PARA COMPLEMENTAR EL USO DE ESTERILLAS?

Un complemento que no puede faltar son las toallas fitness, así podrás aumentar la durabilidad de tu esterilla y facilitar la limpieza de la misma.

Si quieres aumentar la intensidad de tus entrenamientos te recomendamos que trabajes con material deportivo complementario a las esterillas. Así podrás sacar el máximo rendimiento a tus rutinas y mejorar tu condición física en un tiempo menor.

Introducir bandas fitness, mancuernas, discos o fitballs en tus entrenamientos los convertirá en ejercicios más completos y dinámicos.

¿DÓNDE COMPRAR ESTERILLAS ONLINE?

Si buscas comprar esterillas online, Bulevip es tu sitio. Aquí encontrarás un amplio catálogo de esterillas y colchonetas de gimnasia a unos precios que no podrás dejar escapar. Además, podrás encontrar las marcas líderes de deporte en el mercado como Reebok, Ruster, Afw, Goodbuy Fitness… ¡Y muchos más!