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Si realizas deporte de manera profesional o habitual, los relojes deportivos son el accesorio deportivo que necesitas. Mide tus entrenamientos y lleva tu rendimeinto deportivo al máximo. ¡Encuentra en Bulevip el que mejor se adapta a ti!
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Los relojes deportivos se han convertido en el accesorio deportivo imprescindible para cualquier deportista. Miden desde nuestras pulsaciones hasta los pasos que realizamos pasando por las calorías gastadas, el sueño o incluso las respiraciones. Los hay de un sin fin de modelos, con diferentes características y prestaciones de manera que encuentres el perfecto para ti y para el deporte que practicas.
Los relojes deportivos son accesorios diseñados para aquellos deportistas que realizan una actividad física prácticamente a diario. Estos relojes aportan precisión en el registro de los entrenamientos ya que cuentan con funciones que otro dispositivo no es capaz de registrar como pueden ser la frecuencia cardíaca, el GPS, etc. y cuenta con sensores muy específicos como el acelerómetro, el altímetro, la brújula...
Su auge en los últimos años ha sido increíble y no precisamente porque nos muestre la hora, sino porque nos aporta información valiosa especialmente con el aumento de la preocupación de la sociedad por cuidar de su salud. Además, es una manera muy cómoda de registrar estos datos puesto que cuenta con la ventaja de que se conectan al resto de nuestros dispósitivos eléctronicos.
Podemos distinguir diferentes tipos de relojes deportivos en función del género o la edad, por ejemplo. Aunque no existen diferencias muy significativas, por lo general los relojes deportivos para hombres van a ser más robustos, mientras que los relojes deportivos para niños van a contar con una esfera más pequeña.
Por otro lado, vamos a diferenciar estos relojes en función de lo que queremos medir con ellos. Existen relojes que van a estar más especificados para un deporte concreto, mientras que otros serán multifunción, es decir, podremos medir entrenamientos de diferentes deportes con ellos. Además, estos relojes multifunción nos van a ayudar a medir otras funciones a parte de los entrenamientos como son los indicadores de salud: pasos, distancias recorridas, calorías, etc.
Los relojes deportivos, además de medir nuestros entrenamientos y darnos un feedback sobre lo que estamos haciendo en cada ejercicio, nos van a informar sobre como está reaccionando nuestro cuerpo durante estos entrenamientos.
De esta manera, durante el entrenamiento podemos observar como varía nuestra frecuencia cardiaca. Esto es importante porque no llevaremos nuestro cuerpo al máximo, pero tampoco nos quedaremos a medias en el entrenamiento. Podemos vigilar el estado de nuestra salud a la vez que sabemos el rendimiento que estamos teniendo durante el entrenamiento.
Contribuyen a que llevemos a cabo entrenamientos de calidad y dejemos de lado los entrenamientos por sensaciones. Podemos controlar nuestro rendimiento y nuestro tiempo en los diferentes entrenamientos y ver así como evolucionamos con el paso del tiempo.
Cada reloj deporitivo va a contar con funciones diferentes, de esta manera encontramos el que mejor se adapta a nosotros teniendo en cuenta que necesitamos. Sin embargo, existen una serie de funicionalidades que van a ser comunes a todos los relojes.
No va a ser lo mismo medir un entrenamiento de natación que uno de running, por esto debemos tener en cuenta que queremos de nuestro reloj. La mayoría de los relojes van a medir los deportes más comunes como el running, el ciclismo y la natación, pero si practicamos un deporte más concreto tendremos que buscar un reloj que cuente con esa funcionalidad.
Otra funcionalidad con la que cuentan dentro del deporte que practicamos es la de multideporte, es decir, medir varios deportes en una vez lo cual va a ser especialmente útil para aquellos que practican deportes como el triatlón.
Nos va a permitir medir el recorrido que sigue nuestro reloj, el tiempo que tarda en recorrerlo, las velocidades que ha alcanzado durante el entrenamiento, etc.
Esta funcionalidad va a ser recomendable para aquellas personas que realizan deporte al aire libre recorriendo distancias, como pueden ser los ciclistas o los runners. Sin embargo, si practicamos un deporte que no necesita medir estos recorridos, el GPS no nos será útil.
Permite medir la inclinación de las pendientes que subimos durante un entrenamiento, las diferencias de altura durante los ascensos y descensos del recorrido, etc. De nuevo, se trata de una funcionalidad que va a ser especilamente útil en deportes al aire libre de distancias largas como el running o el ciclismo.
Permite medir las pulsaciones de nuestro corazón al instante. Nos va a servir para conocernos mejor, pudiendo ajustar la intensidad de los entrenamientos de manera que no llevemos nuestro cuerpo excesivamente al límite, pero tampoco nos quedemos a medias entrenando.
Imprescindible para saber el tiempo que hemos estado entrenando. Además, cuenta con más funciones tales como la cuenta atrás, parciales, laps... especialmente útiles en los entrenamientos.
Esta funcionalidad es útil porque ambos dispositivos se van a complementar dándonos una mayor información sobre nuestros entrenamientos. Podremos ver los resultados medidos con el reloj de forma más clara en el móvil. También podremos programar los entrenamientos, intensidad, recorridos, etc. por medio de nuestro smartphone y transmitir esa información a nuestro reloj.
No todos los relojes deportivos son aptos para todos por ello tendremos que tener en cuenta una serie de factores a la hora de elegir el ideal para nosotros:
