Etixx Sport Gummies 12 bolsas x 40 gr

Información del producto Etixx Sport Gummies 12 bolsas x 40 gr

Etixx Sport Gummies son dulces deportivos y proporcionan 33 gr de carbohidratos por bolsa. Contienen azúcares rápidos necesarios para la rápida reposición de las reservas de energía.

La cantidad de carbohidratos disponibles es un factor determinante del rendimiento para los deportes de resistencia y el ejercicio intermitente de alta intensidad (ejercicio alternante y descansos cortos). Es por eso que es importante consumir carbohidratos durante este tipo de ejercicio. Se aseguran de que el nivel de glucosa en sangre se mantenga durante el entrenamiento y complemente el glucógeno muscular (azúcar almacenada en el músculo).

Si no se toman carbohidratos durante los esfuerzos a largo plazo, las reservas de glucógeno muscular se agotarían después de 90 min. ¿Cuántos carbohidratos debo tomar durante el ejercicio?

Ejercicios <1h (15): no es necesario consumir carbohidratos durante el ejercicio.
Ejercicios 1-2h: 30 gr de carbohidratos por hora (1 sobre de Etixx Sport Gummies)
Ejercicios 2-3h: 60 gr de carbohidratos por hora
Ejercicios> 2.5-3h: hasta 90 gr de carbohidratos por hora de ejercicio.

¿QUÉ FORMATO TIENE ESTE PRODUCTO?

12 Bolsas x 40 Gramos.

SABORES DISPONIBLES

Cola.

MODO DE EMPLEO

1 bolsa por hora de ejercicio.

INGREDIENTES

Azúcar - Jarabe de trigo - Gelatina - Regulador de ácido: ácido cítrico - Maltodextrina - Color natural: caramelo - Sabor natural: cola - Agente de glaseado: parafina.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL/COMPOSICIÓN

ADVERTENCIAS

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una alimentación equilibrada. La dosis diaria expresamente recomendada no debe ser sobrepasada. Mantenga este producto fuera del alcance de los niños más pequeños.