Nt360 Bcaa´s Instant

Información del producto Nt360 Bcaa´s Instant

PRESENTACIÓN:

Caja con 30 sticks.

¿CÚAL ES LA DOSIS DIARIA?

Tomar un sobre antes o después de un ejercicio intenso anaeróbico o aeróbico para contribuir a la sintesís proteica y evitar el catabolismo muscular y una rápida recuperación.

RECOMENDACIONES

¿Qué son los aminoácidos ramificados (BCAA’s)?

Los aminoácidos ramificados (BCAA), en inglés, Branched Chain Amino Acids incluyen la isoleucina, la valina y la leucina. Estos aminoácidos se llaman así debido a sus grupos de interunión metilos y sus estructuras químicas. Componen aproximadamente un tercio del tejido muscular del cuerpo humano.

QUE ES?

BCAA´s NT360 es una fórmula de alta concentración de aminoácidos ramificados (BCAA´s) instantáneos, especialmente diseñada para que puedas tomarlos cómodamente en forma de bebida perfectamente soluble, sabrosa y refrescante.

BCAA´s NT360 están compuesto por los aminoácidos L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina en una formulación instantánea (altamente soluble) y con el ratio ideal 2:1:1, numerosos estudios han demostrado y avalan que es el más eficaz. Los aminoácidos ramificados suponen el 40 % de la necesidad diaria en el cuerpo y deben ser aportados a través de las proteínas. Son imprescindibles para el mantenimiento de la masa muscular (anticatabolismo), así como para acelerar la recuperación tras la actividad física.

PARA QUE SIRVE?

Principales beneficios de BCAA´s NT360  ü BCAA´s  instantáneos (altamente solubles) con ratio 2:1:1.

• Disminuye la fatiga durante el ejercicio muscular prolongado.
• Favorece la construcción muscular y la recuperación tras el ejercicio.
• Delicioso sabor. Sin aspartamo.
• Fácil de transportar

PARA QUE TOMARLO?

BCAA´s NT360 Son aminoácidos esenciales que comparten un sistema de transporte de membrana y enzimático para las reacciones de transaminación y descarboxilación oxidativa, pudiendo indicar que los tres aminoácidos comparten una ruta y destino metabólico.

Los aminoácidos ramificados son muy importantes para la retención de nitrógeno en el cuerpo. Un balance positivo de nitrógeno en el organismo es esencial para el desarrollo muscular. Otro aspecto a destacar de los BCAA es que pueden estimular la liberación de insulina por medio del páncreas.

La administración de aminoácidos de cadena ramificada antes y durante el ejercicio aeróbico intenso puede retrasar la fatiga central por falta de glucógeno muscular.

APLICACIONES Y RECOMENDACIONES:

¿Qué son los aminoácidos ramificados (BCAA’s)?

Los aminoácidos ramificados (BCAA), en inglés, Branched Chain Amino Acids incluyen la isoleucina, la valina y la leucina. Estos aminoácidos se llaman así debido a sus grupos de interunión metilos y sus estructuras químicas. Componen aproximadamente un tercio del tejido muscular del cuerpo humano.

DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO:

¿Qué son los aminoácidos ramificados (BCAA’s)?

Los aminoácidos ramificados (BCAA), en inglés, Branched Chain Amino Acids incluyen la isoleucina, la valina y la leucina. Estos aminoácidos se llaman así debido a sus grupos de interunión metilos y sus estructuras químicas. Componen aproximadamente un tercio del tejido muscular del cuerpo humano.

Se distinguen de otros aminoácidos porque son completamente metabolizados en los tejidos musculares. Además, tienen la capacidad de evitar la eliminación de otros aminoácidos en los músculos, es decir, evitan el catabolismo muscular.

La insulina, a su vez, impulsa la absorción de aminoácidos. Cuando se agota el glucógeno del músculo, los aminoácidos ramificados, en particular, la leucina puede ayudar a aumentar el rendimiento energético del organismo.

Algunos estudios muestran que cuando los BCAA’s se suministran a personas en reposo, aumenta el balance proteico, ya sea por la disminución de la tasa de degradación de las proteínas, el aumento de la tasa de síntesis de proteína o una combinación de ambos.

También se ha demostrado que añadir leucina a un combinado de carbohidratos y proteínas después de ejercicio de fondo, promueve una mayor síntesis de proteína en comparación con tomar la misma cantidad de hidratos de carbono y proteína, pero sin leucina.

Asimismo, se ha demostrado que el consumo de BCAA’s puede ser beneficioso durante el ejercicio aeróbico, ya que disminuye la tasa neta de la degradación de proteínas.

¿Qué es la fatiga central?

La fatiga muscular se suele definir como la incapacidad para mantener la fuerza o potencia inicial requerida o esperada. Sus causas son algunos procesos metabólicos que disminuyen el suministro de energía y la contracción muscular, como por ejemplo la interrupción de absorción de calcio o el agotamiento de sustrato. La fatiga o cansancio también puede ser el resultado de alteraciones en el sistema nervioso central, aunque se desconocen los mecanismos específicos que subyacen a este tipo de fatiga, denominada fatiga central.

La relación de la fatiga central y el ejercicio de resistencia ha recibido muy poca atención científica, a pesar de que se sabe que existen factores psicológicos asociados al rendimiento deportivo. La explicación más probable a la fatiga central en el deporte, se debe a la falta de control de los músculos por parte del sistema nervioso.

Relación entre los BCAA’s y fatiga

Aunque existen numerosas causas metabólicas asociadas a la fatiga, tales como el agotamiento de glucógeno, la acumulación de lactato, la disminución de los niveles de fosfocreatina, hipoglucemia y aumento de la relación triptófano libre y BCAA’s. Este último es el único que puede ser atenuado con la suplementación con BCAA.

Durante el ejercicio de resistencia, se aumenta la concentración de triptófano libre y la absorción de triptófano en el cerebro aumenta. Cuando esto sucede, se produce serotonina, que se cree que desempeña un papel importante en las sensaciones relacionadas con la fatiga.

De la misma forma, los aminoácidos ramificados son transportados al cerebro por el mismo transportador que el triptófano. Por lo tanto, compiten con el triptófano para ser transportados al cerebro. Se piensa que cuando ciertos aminoácidos tales como los BCAA están presentes en el plasma, teóricamente puede disminuir la absorción de triptófano en el cerebro. En definitiva, disminuir la sensación de fatiga.

Dosificación y consumo de los aminoácidos ramificados

Puesto que se ha demostrado que los aminoácidos ramificados ayudan en los procesos de recuperación del ejercicio estimulando la síntesis de proteínas, ayudando en la resíntesis de glucógeno, retrasando la aparición de la fatiga y ayudando a mantener la función mental en el ejercicio aeróbico, se recomienda la ingesta de BCAA’s junto con carbohidratos antes, durante y después de una sesión de ejercicio.

Se recomienda una dosis diaria de leucina de al menos 45 mg por kg por día, y de isoleucina y valina de 22,5mg por kg. No obstante, los BCAA’s se producen de forma natural en una proporción de 2:1:1 de leucina, isoleucina y valina respectivamente, por lo que de forma natural se cubren las demandas recomendadas.

ADVERTENCIAS

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una alimentación equilibrada. La dosis diaria expresamente recomendada no debe ser sobrepasada. Mantenga este producto fuera del alcance de los niños más pequeños.