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Ayuda a mejorar el rendimiento
Aumenta la congestión muscular
Contribuye a una mejor recuperación
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El monohidrato de creatina en polvo es el suplemento ideal para deportistas que quieren mejorar su fuerza o su explosividad . La creatina que ofrecemos es pura e ideal en combinación con entrenamiento intensivo de series cortas. También permite una mejor recuperación después del ejercicio. La creatina en polvo es el complemento ideal para deportistas que quieren mejorar su rendimiento o que quieren alcanzar un nuevo nivel.
La creatina es una sustancia que se puede aportar a través de alimentos como la carne o el pescado. También puede ser sintetizado naturalmente por el cuerpo a través de ciertos órganos como el hígado y el páncreas. La creatina se deriva de 3 aminoácidos que son: arginina, glicina y metionina. Tiene muchas ventajas para optimizar tus entrenamientos. De hecho, al aumentar las reservas de creatina en el cuerpo, su ingesta mejorará el rendimiento deportivo.
Una vez absorbido, el monohidrato de creatina se almacena principalmente en los músculos. Tomando 3g de monohidrato de creatina en combinación con un entrenamiento de ejercicio físico intenso de corta duración, mejorarás tus capacidades físicas. Desempeñará un papel en el suministro de energía y la congestión muscular.
Bote de 800 gr.
mezcle 6 g por día en agua o jugo de frutas antes del ejercicio durante un máximo de 4 semanas. Sin exceder.
Creatina Monohidratada (100%)
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Por dosis |
Creatina Monohidratada |
3 gr |
ADVERTENCIAS
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una alimentación equilibrada. La dosis diaria expresamente recomendada no debe ser sobrepasada. Mantenga este producto fuera del alcance de los niños más pequeños.
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