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La tirosina no se define «bioquímicamente» como un aminoácido esencial en la edad adulta (aunque sí puede llegar a serlo en condiciones de deficiencia de fenilalanina), pero sigue siendo muy importante para el cuerpo humano. Además de incorporarse directamente a través de los alimentos, la tirosina puede sintetizarse a partir de la fenilalanina, mediante la simple adición de un grupo hidroxilo (OH) a su anillo aromático. La tirosina es el aminoácido de partida para la síntesis de ciertos neurotransmisores fundamentales, como la dopamina, la adrenalina o la noradrenalina. Estas dos últimas sustancias son muy importantes en el proceso de adaptación de nuestro organismo al estrés psicofísico intenso e improvisto, y además, mejoran el estado de ánimo, así como los sentimientos de depresión y ansiedad. De esta manera, al aumentar los niveles de neurotransmisores de epinefrina, la noradrenalina y la dopamina, la tirosina es capaz de influir de una gran variedad de procesos y funciones del cuerpo, especialmente aquellos relacionados con las funciones de vigilancia, atención y del estado de ánimo.
La L-tirosina también es útil para proteger la integridad de la piel, ya que la melanina es un derivado de la L-tirosina. En los casos en los que se produce una deficiencia de melanina en el cuerpo, las defensas de la piel pueden verse comprometidas. La melanina, que proviene de la L-tirosina, después de reaccionar químicamente con la luz del sol, ayuda a crear una pantalla protectora para las capas más profundas de los tejidos de la piel. Por este motivo, la tirosina también es necesaria para la síntesis de melanina, el pigmento de la piel responsable del bronceado y del color de la piel, así como de los ojos y del cabello.
Caja de 30 comprimidos.
Tomar 1 tableta al día con agua.
L-tirosina, agentes de carga: fosfato dicalcico, celulosa; antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio.
Cantidad | Por dosis diaria (1 comprimido) | ||
L-tirosina
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500 mg |
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