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La creatina mejora el rendimiento físico durante series cortas pero intensas de ejercicio. Se recomienda un curso de 4 semanas y se puede repetir varias veces durante el año.
-Incremento explosivo en el poder
-Aumenta la congestión muscular
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La creatina mejora el rendimiento físico durante series cortas pero intensas de ejercicio. Se recomienda un curso de 4 semanas y se puede repetir varias veces durante el año.
-Incremento explosivo en el poder
-Aumenta la congestión muscular
Creatina monohidratada
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