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Scitec Nutrition 100% Creatina Monohidrato 100 gr
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Scitec Nutrition 100% Creatina Monohidrato 100 gr

Monohidrato de creatina ultrapura de gran calidad

  • La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados.
 
  • Mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardiovascular con intervalos.

 

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3,74 € PVP:5,99 €

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INFORMACIÓN DEL PRODUCTO Scitec Nutrition 100% Creatina Monohidrato 100 gr

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados.

Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Estas células pueden almacenar más creatina de lo que normalmente se obtiene de la dieta diaria y el cuerpo sintetiza.

Al tomar suplementos de creatina en la dieta, los músculos retienen más creatina. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria mínima de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardiovascular con intervalos.

FORMATO

Bote de 100 gr.

¿CÓMO TOMAR SCITEC NUTRITION 100% CREATINA MONOHIDRATO 100 GR?:

Para obtener los efectos positivos de la creatina, toma al menos 3 g diarios. Divide tu peso corporal (kg) por 3. Ésta va a ser la cantidad de creatina en gramos que debes tomar en la “fase de carga” (la primera semana de uso). Pasado este periodo, reduce esta cantidad a la mitad, a modo de mantenimiento. Tómalo con el estómago vacío, principalmente después del entrenamiento, junto con carbohidratos simples. Por una mejor disolución, utiliza 400 ml de bebida por cada 5 g de creatina. ¡Evita tomar más de 10 g de una sentada, reparte adecuadamente tu dosis diaria!.

INGREDIENTES

Monohidrato de creatina.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL/COMPOSICIÓN

Un servicio: 5 g  
 
Por 1 dosis
Por 6 dosis
 (5 g)(30 g)
Creatine Monohydrate5000 mg30000 mg

 

Cantidad diaria recomendada: 5-30 g.

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Ordenar opiniones por :

Sergio ". publicado el 19/01/2018 tras la compra hecha el 29/12/2017

4/5

"Lo noto mucho buena calidad"

Laura ". publicado el 22/06/2017 tras la compra hecha el 30/05/2017

2/5

Bien

javier" "francisco ". publicado el 09/03/2017 tras la compra hecha el 16/02/2017

5/5

genial

Miguel P. publicado el 08/11/2016 tras la compra hecha el 18/10/2016

5/5

"Un suplemento fundamental"



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