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Complemento Alimenticio a base de Creatina. Cuando hablamos de creatina seguro que pensamos rápidamente en procesos anabólicos, períodos de musculación y ejercicios cortos e intensos, ciertamente así es, pero también se le puede atribuir un papel reparador y de importancia en el período de recuperación.
Además, hay que tener en cuenta que la creatina tiene capacidad alcalinizante, por lo que también actúa neutralizando la acidez que se produce por el propio metabolismo de la célula muscular y que se correlaciona con la fatiga.
Formato:
Bote de 300 gr.
Sabores:
Neutro.
Modo de Empleo:
Carga rápida: Tomar durante 5 días una dosis de 20-30g de Creatina 226ERS repartida en 4 tomas diarias (unos 0,3g/kg/día).
Carga lenta: Tomar 3 g/día durante 4 semanas (equivale aproximadamente a 0,03g/kg/día).
Mantenimiento: Tomar 3 g/día durante 8-10 semanas.
Ingredientes:
100% Creapure® (Creatina monohidrato).
Información Nutricional:
| por 100 gr | |
| Valor energético | 0,00 kcal |
| Grasas | 0.00g |
| de las cuales saturada | 0.00g |
| Hidratos de carbono | 0.00g |
| de los cuales azúcares | 0.00g |
| Fibra | 0.00g |
| Proteínas | 0.00g |
| Sal | 0.00g |
Daniel C. publicado el 28/09/2018 tras la compra hecha el 06/09/2018
El mejor complemento
Sonia publicado el 13/05/2018 tras la compra hecha el 14/04/2018
No se disuelve muy bien. Se nota el efecto.
Gabriel G. publicado el 30/04/2018 tras la compra hecha el 02/04/2018
Buena
Alfred R. publicado el 18/01/2018 tras la compra hecha el 28/12/2017
"Es lo esperado"
Eladio ". publicado el 17/02/2017 tras la compra hecha el 27/01/2017
Excelente
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