¿Tienes alguna pregunta?
Haz una pregunta a la comunidad si tienes alguna duda sobre este producto
Gen Profesional Bargen recharge es una deliciosa barrita con baño de yogur, ideales para recargar Hidratos de carbono entre comidas. También puede usarse después de entrenos o competiciones largas, gracias a su alto número de calorías y nutrientes, que favorece la recuperación.
La avena es el ingrediente ideal para aquellas personas que realizan ejercicio, ya que aporta hidratos de carbono de liberación lenta, que nos proporcionanenergía durante más tiempo. Aunque su mayor componente es el almidón, es una barrita rica en proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales. Es el cereal con mayor proporción de grasa vegetal, con un 65% de grasas no saturadas y un 35% de ácido linoleico (con un interesante aporte de omega3).
Entre las vitaminas que la Avena aporta, se encuentran la B1, B2, B3, B6 y la vitamina E. También nos nutre con minerales como el sodio, potasio, fósforo, calcio, magnesio, cobre, zinc, hierro y azufre. Además nos ayuda con una gran cantidad de fibras y gluten, por lo que no es apta para celiacos.
Su rico aporte de minerales como el potasio, que colabora en el equilibrio electrolítico del cuerpo por la sudoración elevada en el ejercicio, y el magnesio, calcio o fósforo tan necesarios para el trabajo muscular y el buen funcionamiento neuromuscular.
En 100 gramos de Avena encontramos 335 kilocalorías repartidas en 12 gramos de proteína, 60 gramos de hidratos de carbono, 6 gramos de fibra, 7 gramos de grasa saludable. Además de cómo hemos explicado gran aporte de vitaminas y minerales, sobresaliendo en su concentración las vitaminas B1, B2, E y los minerales calcio, magnesio, hierro, fósforo y zinc.
Su riqueza en hidratos de carbono de fácil asimilación y su aporte proteico con seis de los ocho aminoácidos esenciales, muy por encima de cualquier otro cereal, hacen que sea ideal para nutrir el organismo de quien tiene un gasto superior a la media, tanto a nivel orgánico como muscular.
Además sus grasas insaturadas no solo son saludables sino que necesarias para regular el metabolismo en general, lo cual ayuda a equilibrar el peso. Su gran dotación de vitaminas también es muy beneficiosa para quien a través del ejercicio necesita reponer el alto consumo efectuado. Las vitaminas del complejo B, sobre todo B5 y B1, colaboran a metabolizar los hidratos de carbono, lo cual es básico en la obtención de energía durante el esfuerzo.
Barrita de 120 gramos
Gen Profesional Bargen está indicado en pruebas largas de resistencia, maratón, triatlón, Running, y cualquier otro tipo de deporte OUTDOR para tomarlas después del entreno/competición.
En Deportes INDOR puede tomar BARGEN RECHARGE después del entreno.
Se recomienda tomar una barrita entera después de deportes de larga duración o tomar durante el ejercicio, cuando este es superior a una hora.
Esta barrita puede tomarse antes si no hacemos dieta, o como complemento de la misma, y después de cualquier deporte para recuperarnos.
ADVERTENCIAS
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una alimentación equilibrada. La dosis diaria expresamente recomendada no debe ser sobrepasada. Mantenga este producto fuera del alcance de los niños más pequeños.
Aun no hay preguntas para este producto.