Recetas fitness: Flan de Manzana

1 octubre, 2014

¿Cansado de los mismos sabores y los mismos platos? Renovarse o morir es lo que planteamos en este post, por ello, queremos conquistar tu paladar, presentándote esta riquísima recetas de Flan de Manzana.

¿Qué necesitamos?

– 6/8 claras de huevo

– 3 cucharadas de café, solo preparado (con agua)

– stevia

– canela

– 1 manzana troceada o laminada

¿Cómo se prepara?

1. Colocamos todos los ingredientes en un bol, excepto la canela y la manzana y los batimos.

2. colocamos los trozos de manzana por toda la mezcla

3. Metemos unos 4 min en el microondas a máxima potencia y listo

4. Lo sacamos del microondas y espolvoreamos la canela por encima

5. LISTO PARA COMER

¡¡Qué aproveche!!

Un saludo.

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