Comparativa de bebidas isotónicas: Victory Endurance, 226ERS y Multipower.

En el presente post os vamos a mostrar las diferencias sustanciales que puede haber entre varias bebidas isotónicas. En este caso nos vamos a centrar en las 3 marcas por excelencia orientadas a los deportes de resistencia, sin dejar de lado otros perfiles deportivos como deportes de equipo, fitness…

Comparativa

Como podemos comprobar donde más difieren las marcas de suplementación, o al menos éstas en concreto, suele ser en el porcentaje de minerales, así como en los aminoácidos que aportan al organismo.

Vamos a desglosar la cantidad de minerales por cada toma de producto.

Iso Energy Victory Endurance

100mg Calcio
158mg Potasio
150mg Magnesio
378 microgramos Cloro
0,24gr Sodio

Iso Drink Multipower

0’28gr Sodio

Isotonic Drink 226ERS

99,30mg Potasio
145mg Cloro
32,71mg Magnesio
5,74mg Zinc
94,46mg Sodio

A modo de recordatorio cabe destacar la importancia de las sales en esta época del año, así como la reposición de vitaminas y minerales perdidas por el sudor. Es recomendable beber cada 15-20min tanto en ciclismo, carrera, triatlón… como en cualquier deporte que se requiera por la pérdida de electrolitos.

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