Falta de apetito, cansancio, retención de líquidos… Puede que aún sin padecer ninguna enfermedad, sufras frecuentemente alguno de estos síntomas porque tienes carencia de alguna vitamina. Hoy te dejamos una guía exprés que puede darte pistas sobre las vitaminas que le faltan a tu cuerpo, y los suplementos más adecuados en cada caso.
Cansancio generalizado: Falta de vitamina A, B2, C o hierro.
BulePRO Multivitaminas es un complejo multivitamínico con alto contenido en Vitamina A, B1 y B2 diseñado para reducir la fatiga y fortalecer el sistema inmunológico.
Si practicas deporte de forma regular, puedes optar por BulePRO Multivitaminas para conseguir un extra de energía
Ateraciones en el ciclo del sueño: Vitaminas B3-B6-B9
VitAmin-T Melatonina es un suplemento que combina todas estas vitaminas del grupo B, junto al triptófano, sustancia que estimula de manera natural la producción de la melatonina (hormona del sueño), para lograr un correcto descanso.
No tienes más que tomar una cápsula de VitAmin-T Melatonina media hora antes de acostarte para conseguir un sueño reparador.
Puedes combinarlas VitAminT Melatonina por la con VitAminT Triptófano por el día, para la regularización más completa del ciclo sueño-vigilia. De esta manera, además de regular tus ciclos vitales lograrás combatir los bajos estados de ánimo.
Piel agrietada, irritada o enrojecida: Vitamina B2
Nutrytec Vitamin B, contiene todas las vitaminas del grupo B, y tiene importates beneficios como la mejora de las funciones del sistema nervioso, o la reducción de la fatiga, y además tienen una función lipotrópica, es decir, acelera quema de grasas.
Calambres musculares: Vitamina D, magnesio, potasio
Para evitar los calambres y otras molestias musculares durante el ejercicio, puedes tomar Victory Endurance Magnesio Plus Gel con alto contenido en magnesio y potasio.
Si no practicas ejercicio de forma habitual, puedes optar por otros complejos como el pack 226ERS Salts Electrolytes, uno de los más completos del mercado.
Estas son sólo algunas de las alternativas que te ofrecemos, puedes encontrar muchas más en nuestra web ¡No dudes en contactar con nosotros en el 911 309 808 en nuestro Whatsapp 685 922 554 o en info@bulevip.com si necesitas que te asesoremos!
Y recuerda, independientemente del complemento que elijas, seguir una dieta equilibrada es esencial para un correcto aporte de vitaminas.