Intensidad en el entrenamiento
20 abril, 2018
En este post, nuestro colaborador Antonio Romero Jiménez, nos habla sobre la intensidad en el enrtenamiento ¿Qué es? ¿Cómo podemos manipularla? y ¿Cómo no confundirnos? Existen varias formas de definir la intensidad del...